摘要：自控力是職場(chǎng)中不斷在修習(xí)著的功課，這件事，僅靠壓抑和消化是沒(méi)用的。工作中我們會(huì)因?yàn)椴荒芸刂谱约憾鴮?duì)別人造成傷害嗎甲想想最近一些不經(jīng)意的行為：半夜突然想起一件事，爬起來(lái)給下屬發(fā)郵件；給朋友發(fā)一個(gè)微信說(shuō)明天的聚會(huì)別忘了；團(tuán)隊(duì)一起做活動(dòng)時(shí)突然對(duì)同事提高聲音叫嚷，事后別人問(wèn)你怎么了？你說(shuō)什么怎么了？