時(shí)間：2023-03-02 15:09:51
序論：在您撰寫體育課心得時(shí)，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。
運(yùn)動(dòng)是一件令人非常開心的活動(dòng)，在這樣的一次活動(dòng)中更是能夠讓個(gè)人的身心都得到鍛煉。接下來(lái)是小編為大家整理的2020大學(xué)體育課心得，但愿對(duì)你有借鑒作用!
2020大學(xué)體育課心得一
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學(xué)這兩年里，我的體育課學(xué)習(xí)的項(xiàng)目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學(xué)時(shí)候開始的，接觸網(wǎng)球則剛從大二開始。雖然接觸網(wǎng)球的時(shí)間比較短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運(yùn)動(dòng)了。由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運(yùn)動(dòng)，感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過(guò)足球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí)，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學(xué)習(xí)足球和網(wǎng)球會(huì)帶給我?guī)?lái)一種樂感。它會(huì)使我心情變得很愉快，身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。
大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)，因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢”。在“全民健身計(jì)劃”的普及中，國(guó)家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的推行，大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“成功感覺”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí)，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對(duì)社會(huì)生產(chǎn)力和社會(huì)風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的廣泛號(hào)召。
生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無(wú)愧于國(guó)家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國(guó)天下的懷抱里大展宏圖。
2020大學(xué)體育課心得二
高三我們被剝奪了上體育課的時(shí)間，步入大學(xué)之后，我很喜歡我的體育課。
我選取籃球，跟我的身高有很大關(guān)系。我認(rèn)為我的身高是很占優(yōu)勢(shì)的，所以在選課時(shí)我毫不猶豫的選取了籃球。我沒有什么運(yùn)動(dòng)的天賦，所以學(xué)的時(shí)候很吃力，我想在學(xué)的每個(gè)人學(xué)起來(lái)都不是很簡(jiǎn)單吧，因?yàn)楫吘勾蠹叶际桥佑|籃球的時(shí)間比較少。
但是這半學(xué)期籃球課下來(lái)，可謂是收獲頗豐。這并不是說(shuō)自己能夠媲美NBA了，但是不得不肯定還是取的技巧上的很大提高。并不是夸大其詞，對(duì)于我這種菜鳥來(lái)說(shuō)的確是如此。從剛開始時(shí)的笨手笨腳到此刻能夠穩(wěn)妥地運(yùn)球，傳球，順利三步上籃，不可不說(shuō)是一種進(jìn)步。從剛開始對(duì)籃球的懷疑到此刻的喜愛，不可不說(shuō)是質(zhì)的改變。盡管自己喜歡看NBA比賽，但是要自己親自打球?qū)崙?zhàn)，要是放在從前我壓根沒想過(guò)。但是經(jīng)歷了半學(xué)期的訓(xùn)練和老師指導(dǎo)后，我已經(jīng)摩拳擦掌躍躍欲試了。這真是一項(xiàng)美妙的運(yùn)動(dòng)，每次在籃球場(chǎng)上灑汗下來(lái)后，不僅僅覺得身體內(nèi)充滿了能量和活力，而且學(xué)習(xí)過(guò)程中積累的負(fù)面情緒也發(fā)泄出來(lái)了，可謂是十分有利于身心健康。但是除了潛力上的提高之外，籃球課還給我?guī)?lái)了心智上的歷練。老師在課堂上不僅僅傳授了關(guān)于如何打籃球的知識(shí)，還給予了人生的指導(dǎo)和勸言。我覺得后者顯得更加重要和珍貴，因?yàn)楹苡锌赡茉谌舾赡旰笪覀儠?huì)對(duì)籃球生疏，但是老師給予的箴言卻是終生受益的。
無(wú)論做什么事，不管能不能成功都要用心，無(wú)論是不是心甘情愿都要認(rèn)真去完成。如果因?yàn)樽约旱臐摿Σ粔驎簳r(shí)達(dá)不到要求而放松自己，得過(guò)且過(guò)，不僅僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間而一事無(wú)成，而且會(huì)構(gòu)成惰性繼而影響整個(gè)人的行為和思想。久而久之就會(huì)成為性格的一部分，等到那時(shí)就不僅僅僅不做不好某件事，而是能辦好的事沒幾件了。不可掉以輕心，也不可漫不經(jīng)心，更不可三心二意。反向觀之，如果用心做某事，不管最后的結(jié)果如何，在這個(gè)過(guò)程中還是會(huì)學(xué)到很多東西，并且會(huì)受益匪淺。用心就會(huì)專注，會(huì)仔細(xì)體會(huì)其中的每個(gè)細(xì)節(jié)，并從中學(xué)到許多。用心的人不僅僅會(huì)學(xué)有所成，無(wú)論是大成還是小成，都比不用心的人高上一截，堅(jiān)持以往就會(huì)到達(dá)一個(gè)新的高度。況且兩相比之，用心的人顯得更加踏實(shí)可靠，而不用心的人卻稍顯浮躁，任務(wù)重?fù)?dān)往往是交給前者。也就是說(shuō)用心意味著機(jī)遇和肯定以及信任，而這些因素是成功所必不可缺的。
“熟能生巧”在籃球課上得到了充分證明。在歐陽(yáng)修的《賣油翁》一文中，賣油翁“乃取一葫蘆置于地，以錢覆其口，徐以杓酌油瀝之，自錢孔入，而錢不濕”而讓康肅折服，憑的就是其精巧的倒油技藝。上籃球課也是這樣，堅(jiān)持練習(xí)會(huì)使得手法漸漸熟練。盡管是動(dòng)作的簡(jiǎn)單重復(fù)，但是等掌握了其中的要領(lǐng)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)似乎這一系列動(dòng)作是多么流暢和優(yōu)美，一氣呵成。這是放諸四海而皆準(zhǔn)的。每一次的學(xué)習(xí)鍛煉都是從不熟練到較熟練的，沒有人一開始就是深諳此道的。即使是天才也是經(jīng)過(guò)勤奮才能造就的。俗話說(shuō)羅馬不是一天造成的，任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不斷地學(xué)習(xí)實(shí)踐才能熟練運(yùn)用，也才能嶄露頭角。
2020大學(xué)體育課心得三
雖然十六周的學(xué)習(xí)時(shí)間并不長(zhǎng)，而且有幾節(jié)課因?yàn)榉偶俦粵_掉了，但是我還是覺得學(xué)到了很多知識(shí)，有很多收獲。
網(wǎng)球(tennis)是一項(xiàng)優(yōu)美而激烈的運(yùn)動(dòng),網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的由來(lái)和發(fā)展可以用四句話來(lái)概括：孕育在法國(guó)，誕生在英國(guó)，開始普及和形成在美國(guó)，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運(yùn)動(dòng)。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，心肺功能得到提高，可以增加人體免疫能力，提高抗病能力和病后康復(fù)速度，達(dá)到增進(jìn)健康、增進(jìn)體質(zhì)、強(qiáng)化身心的目的。
到現(xiàn)在為止，我學(xué)習(xí)了網(wǎng)球的規(guī)則、東方式握拍、正手擊球、反手擊球和發(fā)球。老師在教授動(dòng)作的時(shí)候會(huì)先詳細(xì)地示范給我們看，并且?guī)ьI(lǐng)我們集體做，大家再分開練習(xí)。期間還大了兩次比賽,和同學(xué)們的關(guān)系也搞得不錯(cuò)...
我當(dāng)初純粹是抱著學(xué)習(xí)網(wǎng)球的心態(tài)報(bào)這門課的，因?yàn)槲乙恢倍加X得網(wǎng)球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也是一門藝術(shù)。只是沒想到的是，網(wǎng)球比我想象中的要難學(xué)。在這之前我都沒有真正學(xué)習(xí)過(guò)打網(wǎng)球，感覺學(xué)起來(lái)比較吃力，而且毒辣辣的太陽(yáng)更是對(duì)我的一種考驗(yàn)。
但是，學(xué)習(xí)網(wǎng)球的過(guò)程中，我也漸漸地對(duì)網(wǎng)球產(chǎn)生更濃厚的興趣。老師表達(dá)得很淺顯易懂，讓我們更容易理解，學(xué)起來(lái)也輕松一點(diǎn)。我想跟老師建議的是，
我個(gè)人認(rèn)為在我們練習(xí)的時(shí)候，老師可以多巡查一下我們班的幾個(gè)場(chǎng)地，然后糾正一下我們的動(dòng)作。因?yàn)檫@樣一來(lái)可以督促我們練習(xí)，二來(lái)可以及時(shí)地幫助我們找出動(dòng)作的缺點(diǎn)并幫我們糾正。
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)既有益于大學(xué)生的身體健康又能培養(yǎng)大學(xué)生的一些能力，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有一舉兩得的作用。但是，學(xué)習(xí)網(wǎng)球是需要一定的毅力的。這種毅力對(duì)我們?cè)趯W(xué)習(xí)中也是大有需要的，它能是我們克服生活、學(xué)習(xí)中的各種困難。通過(guò)這些讓我們更進(jìn)一步的了解網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的益處。
雖然我還不夠完全的駕馭網(wǎng)球打全場(chǎng)，但是這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)也很快就要結(jié)束，以后還是有學(xué)習(xí)打網(wǎng)球的機(jī)會(huì)，我以后會(huì)繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)網(wǎng)球，爭(zhēng)取能夠?qū)W會(huì)更多的知識(shí)，在打網(wǎng)球的同時(shí)感受運(yùn)動(dòng)的快樂!
2020大學(xué)體育課心得四
不知不覺，進(jìn)入大學(xué)第一個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了。大學(xué)的體育課與中學(xué)的體育課教學(xué)方式還是有很大的不同的，比如一節(jié)課更長(zhǎng)的時(shí)間、更加簡(jiǎn)單愉悅的教學(xué)環(huán)境，尤其是老師強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)鍛煉的理念更直接讓我深入認(rèn)識(shí)體育課的必要性。最后，我的看法，體育課的有效教學(xué)能夠是體育教師運(yùn)用自己的專業(yè)素質(zhì)逐漸培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣，學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，端正學(xué)習(xí)態(tài)度行為，和表現(xiàn)自我的同時(shí)鍛煉交往與合作精神意志品質(zhì)的過(guò)程。之所以稱過(guò)程，我是想表達(dá)有效教學(xué)也是一個(gè)慢慢進(jìn)步的過(guò)程。下面具體談?wù)勎业母惺埽?/p>
1.第一學(xué)期的體育課強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)體育素質(zhì)，以長(zhǎng)跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球?yàn)橹?，另外增加了長(zhǎng)拳的學(xué)習(xí)，就應(yīng)說(shuō)學(xué)習(xí)項(xiàng)目還是很豐富的。
2、上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會(huì)釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會(huì)教好課，才能教好學(xué)生。
3、在教學(xué)過(guò)程中，必須要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。
教學(xué)過(guò)程要求是師生互動(dòng)，那里面需要解決兩個(gè)問題：一是教師包教，教師在教學(xué)過(guò)程中，超多地向?qū)W生傳授一些技能、技巧和鍛煉方法，而學(xué)生缺少主動(dòng)參與、探究和合作學(xué)習(xí)。另一個(gè)問題是采取“放羊式“教學(xué)，教師上課后給學(xué)生發(fā)放體育器材，讓學(xué)生自已去玩，這就容易發(fā)生安全事故。因?yàn)閷W(xué)生的身心發(fā)展畢竟還不成熟，尤其對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)。所以，教師在教學(xué)過(guò)程中必須要深入到學(xué)生中去，起到組織、主導(dǎo)作用。
4、教學(xué)資料更貼近生活、貼近實(shí)際，尤其是體育教學(xué)。
比如在跳躍這節(jié)課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學(xué)資料。因?yàn)楹⒆觽兌家娺^(guò)青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節(jié)課中，我用情景式教學(xué)法，透過(guò)講述故事、創(chuàng)設(shè)情境，結(jié)合現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)的“捕蛙”狀況，讓學(xué)生去討論研究和處理。學(xué)生在這節(jié)課中練習(xí)了各種跳躍動(dòng)作，掌握了跳躍動(dòng)作的技巧的同時(shí)也培養(yǎng)了孩子們?cè)谇楦小⒑献?、環(huán)保幾方面的意識(shí)。
5、場(chǎng)地、器材是體育課教學(xué)中的重要輔助手段。
教師在教學(xué)過(guò)程中要選取適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，充分利用、開發(fā)現(xiàn)有的場(chǎng)地、器材資源，限度地讓學(xué)生掌握體育知識(shí)和鍛煉身體。
總之，我認(rèn)為上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會(huì)釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會(huì)教好課，才能教好學(xué)生。在以后的工作中我會(huì)將學(xué)到的理論運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中去，真正做到學(xué)以致用，提高教學(xué)效果。
2020大學(xué)體育課心得五
隨著時(shí)光的流逝，我們的大學(xué)體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練課漸漸接近了尾聲?；仡櫸覀?cè)谟?xùn)練中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我的感觸頗深。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練，我懂得最多的不僅僅是自己能力的提升，更重要的是團(tuán)隊(duì)的力量。一種團(tuán)隊(duì)的精神，團(tuán)隊(duì)的文化和團(tuán)隊(duì)的氣質(zhì)。
我們挑戰(zhàn)的第一項(xiàng)活動(dòng)就是解密dna，由于我們當(dāng)時(shí)沒有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，而且團(tuán)隊(duì)成員彼此之間了解不多，缺乏溝通，所以這也是我們團(tuán)隊(duì)唯一一項(xiàng)沒有出色完成的.任務(wù)。在這個(gè)活動(dòng)中我們雖然挑戰(zhàn)失敗了，但是通過(guò)這次活動(dòng)，我們團(tuán)隊(duì)成員之間完成了彼此的互相了解，初步培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神，為以后的挑戰(zhàn)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
接下來(lái)，我們陸續(xù)挑戰(zhàn)了信任被摔，穿越生死電網(wǎng)，蒙眼做矩形，鼓面拋球等一系列團(tuán)體挑戰(zhàn)任務(wù)，并且都取得了優(yōu)異的成績(jī)。在信任被摔活動(dòng)中，我們挑戰(zhàn)的不僅僅是個(gè)人的勇氣和毅力，更大程度上是隊(duì)友們之間的幫助。有許多隊(duì)友承受著挑戰(zhàn)的同學(xué)來(lái)自身體的高空沖擊，甚至還有的隊(duì)友意外傷害，但是同學(xué)們還是成功的完成了任務(wù)，并且通過(guò)這次成功的挑戰(zhàn)，我們樹立了信心，完成了團(tuán)隊(duì)的第一次成功配合。在穿越生死電網(wǎng)的任務(wù)中，我們的團(tuán)隊(duì)精神獲得了更大的提高，隊(duì)友們通過(guò)互相鼓勵(lì)，共同出謀劃策，最后，在僅僅有一線希望的情況下，隊(duì)友們團(tuán)結(jié)一致，眾志成城，把握住了最后的希望，贏得了勝利。在蒙眼做矩形活動(dòng)中，同學(xué)們更是從分發(fā)揮自己的聰明才智，出謀劃策，最后在班長(zhǎng)統(tǒng)一指揮和隊(duì)友們密切配合下，出色的完成了任務(wù)，使得我們的團(tuán)隊(duì)凝聚力進(jìn)一步提升，團(tuán)隊(duì)也日趨完美。在穿越生死電網(wǎng)游戲中，同學(xué)們更是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)出色的完成了任務(wù)，并且同學(xué)們更加精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，團(tuán)隊(duì)凝聚力進(jìn)一步提升。在鼓面拋球活動(dòng)中，我們就將團(tuán)隊(duì)凝聚力發(fā)揮到了極致。當(dāng)我們面對(duì)困難時(shí)，我們想到最多的不是，而是相互鼓勵(lì)，共同促進(jìn)，并且在訓(xùn)練的過(guò)程中單次達(dá)到了100多次的良好戰(zhàn)績(jī)，鼓舞了全隊(duì)的氣質(zhì)，使的我們團(tuán)隊(duì)更加富有凝聚力和挑戰(zhàn)性。
在個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目中，我們也取得了優(yōu)異的成績(jī)。在個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目中，最富有挑戰(zhàn)的項(xiàng)目莫過(guò)于空中斷橋這個(gè)項(xiàng)目了。在這個(gè)項(xiàng)目中，我學(xué)到的是一種超越精神，其實(shí)斷橋并不可怕，因?yàn)槟侵皇且徊降氖?，只要勇敢的邁出那一步，那么就是勝利。但是因?yàn)閿鄻蛟诟呖?，給我們是視覺的沖擊恰恰就是困難所在，當(dāng)我們怯懦了，害怕了，想退出了，這是不妨孤注一擲，拿出氣吞山河的其實(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)一切都是浮云。當(dāng)我們勇敢的邁開那一步，我們勝利了，當(dāng)我們?cè)倩厥讜r(shí)，我們不禁自己都很佩服自己當(dāng)時(shí)的勇氣。這就是超越。
在拓展課上，我們完成了太多的超越，完成了許多看似不可能的但是我們實(shí)實(shí)際際做到的許多事。真的很感謝老師對(duì)我們的幫助，感謝班長(zhǎng)對(duì)我們的支持鼓勵(lì)，感謝隊(duì)友們的精誠(chéng)團(tuán)結(jié)和密切配合，真的謝謝大家讓我明白了團(tuán)隊(duì)的意義，謝謝老師。
【關(guān)鍵詞】體育教案；教材；學(xué)生；場(chǎng)地
從大學(xué)畢業(yè)到來(lái)到毛壩之中業(yè)技術(shù)學(xué)校，從事體育教學(xué)已有六年的經(jīng)歷，在這六年的教學(xué)過(guò)程中，編寫了不下四百篇教案，各種各樣的格式的都有，在這些教案的編寫過(guò)程中，有自己獨(dú)立完成，也有教研組討論完成。這些經(jīng)歷讓我變得更加成熟，從一個(gè)只知道在書本上死搬硬套理論的新教師，走向一個(gè)能靈活運(yùn)用各種技法、處理好新課標(biāo)要求與學(xué)校實(shí)際的沖突，讓我在學(xué)校工作中能獨(dú)當(dāng)一面。在幾年的教案編寫過(guò)程中，本人對(duì)于教案的編寫總結(jié)出以下幾點(diǎn)看法，讓大家共享。
學(xué)校體育工作的核心任務(wù)是體育教學(xué)，怎樣才能讓我們的體育課更具吸引力？怎樣才能把體育課上的好些呢？我認(rèn)為首先應(yīng)當(dāng)在備課上下功夫，努力研究教材和處理好以下幾個(gè)方面：教材、學(xué)生、場(chǎng)地、教學(xué)環(huán)境、備課環(huán)境。因此，教師必須首先理解和熟悉教學(xué)大綱，掌握有關(guān)教材的“基本知識(shí)、基本技能、基本方法”（統(tǒng)稱為“三基”），在根據(jù)學(xué)生的整體體育能力、體質(zhì)基礎(chǔ)及學(xué)生的心理素質(zhì)水平和思想品德設(shè)計(jì)好因地制宜、新穎和利于授課的環(huán)境，再加上生動(dòng)、形象的教學(xué)方法，這樣才能達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。
1．備教材：熟悉和精通教學(xué)大綱，按要求合理的組織教材
教師在新的教學(xué)任務(wù)面前，首先是對(duì)照教學(xué)大綱的要求、教學(xué)進(jìn)度以及課時(shí)數(shù)分布情況，通讀全部教材，做到心中有數(shù)。依據(jù)學(xué)生和本校的實(shí)際情況，安排好一學(xué)期的初步教學(xué)任務(wù)，在依據(jù)任務(wù)挖掘出教材的內(nèi)在聯(lián)系和特性，對(duì)教材的專門性、輔練習(xí)及分組練習(xí)要仔細(xì)推敲，分析教材的內(nèi)容。在依據(jù)學(xué)生和學(xué)校的實(shí)際情況訂出課的目的、任務(wù)、教學(xué)要求、重點(diǎn)、難點(diǎn)、組織形式、練習(xí)手段、教法指示、可能出現(xiàn)的錯(cuò)誤和糾正方法等。教師對(duì)教材和教學(xué)大綱理解越深越透，重點(diǎn)就抓地越準(zhǔn)，難點(diǎn)就更容易突破，學(xué)生就容易聽懂、領(lǐng)會(huì)、練習(xí)和掌握。同時(shí)，體育教師應(yīng)經(jīng)常溫習(xí)和查閱有關(guān)的體育學(xué)科知識(shí)，掌握和研究各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能和練習(xí)方法及主要培養(yǎng)目標(biāo)，隨時(shí)注意積累資料，多閱讀體育書刊、報(bào)紙和觀看有關(guān)電視廣播，多參加教學(xué)活動(dòng)和教學(xué)交流，積累教學(xué)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和最優(yōu)教學(xué)訓(xùn)練方法，隨時(shí)收集加以保存，以備備課時(shí)可以查閱。
2．備學(xué)生：依據(jù)教材要求，認(rèn)真分析學(xué)生學(xué)情，處理好教師主導(dǎo)和學(xué)生主體兩方面的關(guān)系
在舊的教學(xué)觀念下，教師主要存在著“教材、技術(shù)教法、教師、場(chǎng)地”為中心，忘記了學(xué)生才是教學(xué)的主體。教學(xué)的主體既然是學(xué)生，那么教學(xué)的中心指導(dǎo)思想就應(yīng)該圍繞學(xué)生來(lái)制定。
應(yīng)根據(jù)學(xué)生的整體體育能力、體質(zhì)、心理素質(zhì)，思想道德水平等科學(xué)、合理、有效地安排課的內(nèi)容，加強(qiáng)學(xué)生科學(xué)思維、鍛煉方法的訓(xùn)練及能力的培養(yǎng)，加強(qiáng)學(xué)生自學(xué)，獨(dú)立工作能力、分析問題解決問題的能力，以及自鍛自導(dǎo)能力、交往能力、表達(dá)能力、總結(jié)工作能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。轉(zhuǎn)貼于 在備課時(shí)還必須考慮如何調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的求知欲，精選最優(yōu)教學(xué)方法和節(jié)奏，善于從教材的基本理論知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能的科學(xué)性、實(shí)用性、挖掘趣味性、競(jìng)爭(zhēng)性，注重以生動(dòng)的手段說(shuō)明體育“三基”與強(qiáng)身健體與社會(huì)發(fā)展的關(guān)系，使學(xué)生樹立正確的體育觀。教師在備課時(shí)必須認(rèn)真研究，合理安排。另外，教學(xué)備課的目的不是單純教會(huì)學(xué)生“三基”的基礎(chǔ)知識(shí)，它更重要的是通過(guò)“三基”的傳授，教會(huì)學(xué)生獨(dú)立思考，學(xué)會(huì)科學(xué)的鍛煉身體的方法，不斷地更新知識(shí)技能，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，讓學(xué)生養(yǎng)成積極主動(dòng)的自我鍛煉意識(shí)并充分融入到生活中去。
3．備場(chǎng)地：依據(jù)教材和學(xué)情對(duì)場(chǎng)地要求，從實(shí)際出發(fā)，協(xié)調(diào)備好教學(xué)場(chǎng)地要求
教學(xué)場(chǎng)地，是體育教學(xué)實(shí)施的舞臺(tái)，完善的場(chǎng)地配置，是體育教學(xué)的基礎(chǔ)，但由于身處農(nóng)村中學(xué)，場(chǎng)地設(shè)施的并不很完善，是一個(gè)普遍存在的問題。那么，在備課的過(guò)程中，我們應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的需要、學(xué)生綜合能力和學(xué)校教學(xué)安排，合理的利用學(xué)?，F(xiàn)有場(chǎng)地，認(rèn)真組織和安排好教學(xué)場(chǎng)地。當(dāng)然，我們?cè)跍?zhǔn)備場(chǎng)地時(shí)還應(yīng)注意是否與其它體育教師教學(xué)發(fā)生沖突。
4．備教學(xué)環(huán)境：根據(jù)教材的內(nèi)在的聯(lián)系和特性，處理和設(shè)計(jì)好適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)環(huán)境
教學(xué)環(huán)境，是指自發(fā)地影響人身心發(fā)展的一切外部條件的綜合，就其內(nèi)涵來(lái)說(shuō)，包括諸如校際和班際交往、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)氣氛、課余生活、教學(xué)管理等社會(huì)性環(huán)境氣氛。這些因素相互交織，凝集成一種較為穩(wěn)定的風(fēng)氣，也是潛在的教學(xué)和教育因素。有人把這種教學(xué)和教育因素稱為“潛在課程”。教學(xué)環(huán)境與體育教學(xué)效果是緊密相關(guān)，相互制約的，良好的教學(xué)環(huán)境是取得最優(yōu)教學(xué)效果的前提。因此，在備課時(shí)，絕不可輕視教學(xué)環(huán)境的影響，設(shè)計(jì)的內(nèi)容和方案要有助于加深和擴(kuò)大其所學(xué)知識(shí)、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，以促進(jìn)學(xué)生多種能力的發(fā)展，所以在考慮課的設(shè)計(jì)時(shí)，要充分選擇和利用教學(xué)環(huán)境，并與環(huán)境保持“動(dòng)態(tài)平衡”，才能使備好的課發(fā)揮其整體功能。
5．選擇備課環(huán)境：集思廣益，集體備課
一、培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)練能力
實(shí)踐課中練習(xí)任務(wù)，學(xué)生自主完成教師在體育實(shí)踐教學(xué)過(guò)程中，對(duì)新動(dòng)作進(jìn)行簡(jiǎn)單闡明、示范后，組織學(xué)生分組(每組7人左右)進(jìn)行練習(xí)。各組自主學(xué)練，對(duì)練習(xí)中存在地問題進(jìn)行探討，提出解決方法。然后各組由一名代表根據(jù)練習(xí)的實(shí)際情況，提出遇到的問題，以及他們所找到的方法。并總結(jié)練習(xí)心得與效果：為什么――怎么練習(xí)――有元改進(jìn)(創(chuàng)新)方法一效果怎樣。立定跳遠(yuǎn)教學(xué)中，我在講解其姿勢(shì)要領(lǐng)時(shí)，同時(shí)也對(duì)學(xué)生提出要求“兩腳平行，與肩同寬，半蹲充分，擺臂與起跳協(xié)調(diào)，蹬地有力，空中收腹、收大腿，落地時(shí)小腿前伸，手臂用力往后擺?！狈纸M練習(xí)，在練習(xí)中分組讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)練并觀察其他同學(xué)的姿勢(shì)正確與否，并對(duì)自己的動(dòng)作做出自我評(píng)價(jià)。有疑難或技術(shù)動(dòng)作不明確地向組長(zhǎng)匯報(bào)，由組長(zhǎng)負(fù)責(zé)幫助指導(dǎo)。練習(xí)后集體討論立定跳遠(yuǎn)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、存在的問題和改進(jìn)的方法。十分鐘后，再由教師總結(jié)分析普遍存在的問題，指導(dǎo)糾正個(gè)別動(dòng)作的錯(cuò)誤學(xué)生，最后學(xué)生各自練習(xí)5、6次。對(duì)于有創(chuàng)新的意見或方法給予肯定，在這個(gè)練習(xí)中有同學(xué)提出“在腳落地時(shí)，可否成外‘八’字形來(lái)增加跳遠(yuǎn)的距離。”我當(dāng)場(chǎng)給予表?yè)P(yáng)并成立課后研究小組，事后表明確實(shí)有所提高。對(duì)于復(fù)習(xí)內(nèi)容則要求學(xué)生多練、多思、敢于做、敢于改，小組長(zhǎng)在訓(xùn)練結(jié)束時(shí)匯報(bào)復(fù)習(xí)情況。
在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，不僅培養(yǎng)了體育好的學(xué)生的指導(dǎo)能力，而且?guī)?dòng)了其他學(xué)生學(xué)練的積極性和所有學(xué)生的思索性。同時(shí)增強(qiáng)了學(xué)生間的凝聚力、團(tuán)結(jié)協(xié)助的集體精神。而作為教師一定要善于觀察、捕捉學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和發(fā)現(xiàn)學(xué)生的缺點(diǎn)，及時(shí)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和改正，使學(xué)生真正獲得自主練習(xí)的時(shí)間、空間、方法，激發(fā)學(xué)生思維和創(chuàng)新的積極性。課后小結(jié)，是將學(xué)生在練習(xí)中常見錯(cuò)誤的動(dòng)作，違規(guī)的行為，創(chuàng)新的建議，練習(xí)的態(tài)度、效果和教師的組織教法的失誤或者值得一提的成功之處，臨時(shí)發(fā)生的意外事件及處理方法等都記錄在案，并且在一定時(shí)間后進(jìn)行歸類、分析、總結(jié)。這將對(duì)我們以后改進(jìn)教學(xué)教法起著非常重要的作用。
二、創(chuàng)設(shè)情境。提供自主學(xué)習(xí)的氛圍
我覺得給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)體現(xiàn)自我的、寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境是很有必要的。在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松愉快的教學(xué)環(huán)境，使學(xué)生發(fā)揮主觀能動(dòng)性，變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)為積極主動(dòng)學(xué)習(xí)，使教師的教和學(xué)生的學(xué)融為一體，讓學(xué)生在民主、平等、和諧優(yōu)質(zhì)的課堂教學(xué)氛圍中刻苦學(xué)習(xí)。教師應(yīng)讓學(xué)生充分參與課堂教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，充分表現(xiàn)自己的才能，充分發(fā)展自己的個(gè)性特長(zhǎng)，真正成為課堂教學(xué)的主人。為此，教師首先要重視感情的投資，把自己真摯的愛傳遞給學(xué)生，用親切、鼓勵(lì)、信任、尊重的情感信息，使學(xué)生產(chǎn)生不怕錯(cuò)誤、敢于學(xué)練的良好學(xué)習(xí)心理，點(diǎn)燃學(xué)生渴望求知和勇于表現(xiàn)的欲望。其次，要擺正自己的位置，不能總是發(fā)號(hào)施令，而要以朋友談心式的語(yǔ)氣帶領(lǐng)學(xué)生解決問題。教師的語(yǔ)言應(yīng)具有鼓舞和煽動(dòng)的作用，能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的積極性，能使枯燥乏味、抑郁沉悶的課堂氣氛變得趣味渙然。并從學(xué)生的實(shí)際需求設(shè)計(jì)，滿足個(gè)性發(fā)展的需要，讓所有的學(xué)生都享有優(yōu)質(zhì)教育的權(quán)利。
三、改變教學(xué)模式，讓學(xué)生有自主選擇的權(quán)利
要想培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與的興趣，首先要喚醒學(xué)生的主體意識(shí)，而主體意識(shí)是指作為認(rèn)識(shí)和實(shí)踐活動(dòng)主體的學(xué)生，對(duì)自己的主體地位，主體能力和自身價(jià)值的一種自覺意識(shí)，在喚醒學(xué)生主體意識(shí)的同時(shí)還應(yīng)考慮到怎樣做才有利于全體學(xué)生都能參與，都愿參與，都可參與。
從教學(xué)模式上我們進(jìn)行了改革，根據(jù)我校實(shí)際情況，我們把體育課改革為分項(xiàng)教學(xué)與選項(xiàng)教學(xué)相結(jié)合的教學(xué)模式，所謂“分項(xiàng)教學(xué)”就是根據(jù)當(dāng)前體育與健康課程的特點(diǎn)針對(duì)本校學(xué)生身體、生理、心理、個(gè)體的差異，結(jié)合學(xué)校體育設(shè)施，體育教師的數(shù)量和專業(yè)狀況與特長(zhǎng)，把體育課分成幾個(gè)具體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)實(shí)施，以年級(jí)為單位，利用同一時(shí)間的教學(xué)班，每位教師負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目的教學(xué)；所謂“選項(xiàng)教學(xué)”，就是指學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好、身體素質(zhì)水平及個(gè)人需要出發(fā)，學(xué)校為學(xué)生提供若干運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，由學(xué)生自己選擇二項(xiàng)進(jìn)行學(xué)習(xí)的一種教學(xué)形式。把過(guò)去按傳統(tǒng)大綱教材進(jìn)行固定模式的授課形式，變?yōu)橛蓪W(xué)生自主選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，按專項(xiàng)編班分組進(jìn)行教學(xué)。讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)過(guò)程中都有一定的選擇權(quán)，滿足其多層次的興趣和發(fā)展需求，才能驅(qū)動(dòng)他們?nèi)巳硕歼\(yùn)動(dòng)起來(lái)，才能使體育教學(xué)真正屬于全體學(xué)生，學(xué)生憑愛好和興趣來(lái)選擇自己喜愛的項(xiàng)目，這樣就能體現(xiàn)出自主性，從而他們會(huì)自覺地從嚴(yán)要求自己，聽從教師的正確引導(dǎo)，以積極的態(tài)度參與，投人體育鍛煉之中，對(duì)自己選修的項(xiàng)目有自信心和責(zé)任感，而且還有利于教師更好地實(shí)施新的課程標(biāo)準(zhǔn)，又優(yōu)化了教學(xué)資源。
在傳統(tǒng)的體育教學(xué)當(dāng)中，教師具有課堂教學(xué)的主體地位，學(xué)生處于從屬的位置之上，教師怎樣說(shuō)，學(xué)生就要怎樣做。教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，也是按照體育教材中所安排的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行機(jī)械地教學(xué)，教師在對(duì)相關(guān)的動(dòng)作做出講解和示范之后，讓學(xué)生進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)。在這樣的體育教學(xué)中，使原本應(yīng)該輕松、活潑的體育課堂失去了原有的生機(jī)。不但教師在教學(xué)當(dāng)中感到辛苦，學(xué)生在體育學(xué)習(xí)當(dāng)中也感到痛苦，打擊了學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，對(duì)體育課漸漸失去了興趣。
在新課改的形式之下，作為一名體育教師，要改變自己傳統(tǒng)的教學(xué)理念和教學(xué)模式，把新課改的精神和要求落實(shí)到體育教學(xué)當(dāng)中。在體育教學(xué)的過(guò)程中，教師要打破原來(lái)“灌輸式”的教學(xué)模式，靈活采用體育教學(xué)方式進(jìn)行教學(xué)，通過(guò)體育教學(xué)提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中體會(huì)到快樂，身心得到放松。
作為一名初中體育教師，在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，要注重初中生身體素質(zhì)的提高，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康的輔導(dǎo)，讓學(xué)生將來(lái)能夠適應(yīng)社會(huì)的需求。這就要求教師在體育教學(xué)中，深入研究教材和學(xué)生，做到因材施教，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際情況選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法，最終實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的目標(biāo)。下面，筆者結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐，談?wù)勛约簩?duì)于新課標(biāo)下初中體育教學(xué)的一些看法。
一、要上好初中體育課，首先教師要和學(xué)生建立平等的師生關(guān)系。
師生關(guān)系如何直接影響著體育課堂的教學(xué)質(zhì)量。體育教師要想提高體育課的教學(xué)質(zhì)量，首先要和學(xué)生建立平等、和諧的師生關(guān)系。如果體育教師和學(xué)生之間的關(guān)系冷漠、甚至對(duì)立，學(xué)生對(duì)體育教師持有敵對(duì)的態(tài)度，在體育課堂上必然不會(huì)配合體育教師的教學(xué)工作，體育課堂教學(xué)必然不會(huì)取得良好的教學(xué)效果。如果體育教師在平時(shí)多和學(xué)生進(jìn)行交流，了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，分享學(xué)生的喜和憂，學(xué)生對(duì)于教師自然會(huì)有一種親近感，教師對(duì)教師會(huì)更加信任和尊敬，就會(huì)更愛上體育課，在體育課堂上更樂意配合教師的工作，使課堂教學(xué)達(dá)到最佳的教學(xué)效果。因此，體育教師要和學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，在教學(xué)中要做到和藹、親切，對(duì)待學(xué)生要寬容。
二、深入研究教材和學(xué)生實(shí)際情況，是提高體育課堂教學(xué)效果的重要因素。
教材是課堂教學(xué)的依據(jù)，雖然教師在教學(xué)時(shí)不能夠照本宣科，但是也不能夠完全脫離教材。因此，教師要以教程為依據(jù)進(jìn)行體育教學(xué)。體育是一門具有娛樂性的課程，每位體育教師都要深入挖掘體育教材中所含有的娛樂因素，展示出體育課的魅力所在。通過(guò)體育教學(xué)，要讓學(xué)生感受到體育的娛樂性，做到寓教于樂，讓學(xué)生在娛樂當(dāng)中鍛煉了身體，掌握了體育技能。例如：在籃球教學(xué)中的投籃練習(xí)、足球教學(xué)中的射門命中率等都可以讓學(xué)生體會(huì)到體育的樂趣。
在教學(xué)當(dāng)中，教師組織課堂教學(xué)還要考慮學(xué)生方面的因素。學(xué)生是課堂教學(xué)的主體，一切的教學(xué)活動(dòng)都要圍繞學(xué)生進(jìn)行。由于個(gè)體之間的差異性，每位學(xué)生的身體狀況不同，體育能力有所差別，對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的技術(shù)在接受和掌握上必然會(huì)存在差異，因此，教師要根據(jù)不同體質(zhì)和水平的學(xué)生制定不同的教學(xué)目標(biāo)，讓所有的學(xué)生經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)和自己的努力都能夠達(dá)到自己最接近的教學(xué)目標(biāo)。在教學(xué)內(nèi)容的安排上，教師要結(jié)合初中生自身的特點(diǎn)，選擇一些適合初中生發(fā)展，并且初中生喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以此提高體育課堂的教學(xué)效果。
三、要提高初中體育課堂的教學(xué)效果，還需要教師靈活采取多種教學(xué)形式。
教學(xué)方法多種多樣，教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，如果長(zhǎng)期采用單一的教學(xué)形式，必然會(huì)讓學(xué)生有一種疲勞感，提不起體育學(xué)習(xí)的興趣。這就要求體育教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的不同，采用不同的教學(xué)形式，在同一堂體育課上，教師也應(yīng)該融合多種教學(xué)方法，讓學(xué)生在45分鐘的課堂教學(xué)中，能夠始終帶有學(xué)習(xí)的興趣，積極投身的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。
初中生的自尊心較強(qiáng)，并且具有好勝心。在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，教師可以采用競(jìng)賽的方式來(lái)進(jìn)行，通過(guò)競(jìng)賽形式的教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的參與性，提高學(xué)生的體育技能。例如：耐力跑是學(xué)生感到最枯燥的一種體育運(yùn)動(dòng)，在進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)，學(xué)生也普遍反映說(shuō)太累。在耐力跑的運(yùn)動(dòng)中，加入競(jìng)賽機(jī)制，可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與性。教師可以把學(xué)生分成不同的小組，看那組學(xué)生的成績(jī)最好，合作意識(shí)最高等。
關(guān)鍵詞 新課改 學(xué)校體育 新思路
一、明確思路，促進(jìn)體育特色發(fā)展
第一，每所中小學(xué)都要根據(jù)學(xué)生實(shí)際需要、本校場(chǎng)地情況和體育教師的不同專業(yè)特點(diǎn)，確定至少一個(gè)體育項(xiàng)目作為學(xué)校的特色體育主項(xiàng)，力爭(zhēng)達(dá)到高水平、高層次，在此基礎(chǔ)上發(fā)展多種特色體育項(xiàng)目。使每個(gè)學(xué)生都能選擇適合自己的體育項(xiàng)目并能享受到優(yōu)質(zhì)的體育指導(dǎo)和服務(wù)。
第二，引導(dǎo)每一位中小學(xué)生廣泛涉足、參與各種體育項(xiàng)目，在獲得多種運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)中，發(fā)現(xiàn)、發(fā)展自己的運(yùn)動(dòng)天賦和特長(zhǎng)，在此基礎(chǔ)上至少要熟練掌握一項(xiàng)適合自己的體育技能，不斷增強(qiáng)體育與健康意識(shí)，逐漸養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，為終身發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
學(xué)校體育發(fā)展工作思路應(yīng)以廣播操為基礎(chǔ)，將特色體育活動(dòng)、傳統(tǒng)體育項(xiàng)目和學(xué)生體育興趣相結(jié)合，全面推行大課間體育活動(dòng)。所有學(xué)校在執(zhí)行部頒廣播操的同時(shí)，逐步形成了學(xué)校特色，各校老師都要?jiǎng)?chuàng)編了有特色的自編操。形成本校特色。
通過(guò)開展多種特色體育活動(dòng)，并結(jié)合“陽(yáng)光體育活動(dòng)”和保證每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間作為一項(xiàng)常規(guī)的工作來(lái)抓。不僅保證活動(dòng)時(shí)間，還不斷創(chuàng)新活動(dòng)形式、豐富活動(dòng)內(nèi)容，努力提高體育活動(dòng)的實(shí)效性，建議領(lǐng)導(dǎo)把一小時(shí)體育活動(dòng)的落實(shí)情況作為評(píng)價(jià)學(xué)校體育工作質(zhì)量的一項(xiàng)重要指標(biāo)。
二、深研課標(biāo)，提高體育教學(xué)質(zhì)量
根據(jù)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求以及人教版體育與健康教材的特點(diǎn)，應(yīng)該讓教師走“自主探索”的體育課堂教學(xué)之路，旨在充分發(fā)揮教師的主動(dòng)性，不搞一刀切，教學(xué)競(jìng)賽不規(guī)定唯一的評(píng)課標(biāo)準(zhǔn)，提倡“”?！扒笸敝傅氖且裱抡n標(biāo)的理念，體現(xiàn)共同性的目標(biāo)?！按娈悺笔侵冈诰唧w的課堂教學(xué)上，提倡百花齊放、各具風(fēng)格。這樣在一定程度上可以解放教師的思想，體現(xiàn)教師教學(xué)的特色。
體育教學(xué)的根本目的是促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展。在課改實(shí)踐中應(yīng)當(dāng)遵循體育教學(xué)規(guī)律，一堂課要“教學(xué)有法，學(xué)練有量，師生有情，身心有得”。具體來(lái)說(shuō)，就是教學(xué)有法并得法.學(xué)練有量并適量。教師有激情，學(xué)生有熱情，學(xué)生身心得到鍛煉并有收獲。要發(fā)揮好課的示范作用，形成了“看課有記錄、觀后有研討，課后寫心得”的體育教研制度。中學(xué)、小學(xué)要經(jīng)常進(jìn)行常態(tài)課觀摩與交流，最好不定期的進(jìn)行教學(xué)督導(dǎo)。 我想如果這樣會(huì)對(duì)提高我市體育常態(tài)課教學(xué)質(zhì)量方面起到了非常明顯的作用。
三、研訓(xùn)一體，增強(qiáng)教師專業(yè)素質(zhì)
一是堅(jiān)持可持續(xù)發(fā)展，要不斷提升教師的專業(yè)水平。在體育教師隊(duì)伍建設(shè)方面，要采用集中培訓(xùn)與分散培訓(xùn)相結(jié)合、 理論知識(shí)與專業(yè)技能培訓(xùn)相結(jié)合的培訓(xùn)模式，通過(guò)專家講座、專題研討、交流分享、案例設(shè)計(jì)和總結(jié)展示等方式，分階段分層次地對(duì)全市中小學(xué)體育教師進(jìn)行培訓(xùn)、考核。
將體育教師教學(xué)基本技能的培訓(xùn)與達(dá)標(biāo)納入繼續(xù)教育的必修課程，采取“研訓(xùn)一體”的培訓(xùn)方式，進(jìn)行階段性和終結(jié)性考核、保證培訓(xùn)質(zhì)量。
二是建立體育教師獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。為了鼓勵(lì)體育教師上好體育課，也為了培養(yǎng)體育骨干人才，每年年終評(píng)選出若干名優(yōu)秀體育一線教師進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。每年召開全市體育工作大會(huì)，對(duì)獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)虏ⅹ?jiǎng)勵(lì)一定數(shù)額的獎(jiǎng)金，鼓勵(lì)體育教師積極進(jìn)行體育課改。
四、加強(qiáng)管理，提高體育工作水平
一是體育管理信息化。在教育信息化的背景下，繼續(xù)延用傳統(tǒng)的體育管理方式，巳不能適應(yīng)新形勢(shì)的要求，如何利用各類數(shù)據(jù)信息科學(xué)地、高效地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，是我們面臨的現(xiàn)實(shí)課題。為了充分發(fā)揮信息技術(shù)優(yōu)勢(shì)，可以設(shè)立了“學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)”。以此為平臺(tái)，建立了學(xué)生體質(zhì)監(jiān)控系統(tǒng)，對(duì)學(xué)校體育教學(xué)的各項(xiàng)管理工作進(jìn)行數(shù)字化、無(wú)紙化和網(wǎng)絡(luò)化改造，實(shí)現(xiàn)了學(xué)生的體質(zhì)監(jiān)測(cè)和體育測(cè)試結(jié)果的即時(shí)反饋。體育信息化管理模式主要從體育教學(xué)課程管理、體育教師信息管理、、學(xué)生信息成績(jī)管理、體育科研活動(dòng)管理、體育師資隊(duì)伍管理等幾個(gè)方面實(shí)施，促使學(xué)校的體育管理水平提高到一個(gè)新的層次。
二是體育評(píng)價(jià)科學(xué)化?？茖W(xué)的評(píng)價(jià)機(jī)制是落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn)的保障。建立了由體育教學(xué)評(píng)價(jià)、競(jìng)賽成績(jī)統(tǒng)計(jì)和體質(zhì)狀況監(jiān)測(cè)三個(gè)方面構(gòu)成的三維評(píng)價(jià)體系，對(duì)中小學(xué)體育工作進(jìn)行全方位的管理（北京已有成功的經(jīng)驗(yàn)）。開展體育教學(xué)評(píng)價(jià)，落實(shí)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)鍵是課程目標(biāo)的真正實(shí)現(xiàn)。評(píng)價(jià)一堂體育課是否成功，應(yīng)具備以下三個(gè)要素： 第一，學(xué)生是否承受了合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。第二學(xué)生是否學(xué)到了一定的體育技能。第三，學(xué)生是否在體育活動(dòng)中體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的快樂。
在體育課的教學(xué)評(píng)價(jià)中，我認(rèn)為要做到“評(píng)價(jià)有標(biāo)準(zhǔn)，特色無(wú)框架”的原則。鼓勵(lì)體育課的形式要多種多樣，鼓勵(lì)體育教師創(chuàng)新教學(xué)方式，形成教學(xué)風(fēng)格。給教師營(yíng)造更能展現(xiàn)自己風(fēng)采的教學(xué)氛圍。
開展體育競(jìng)賽評(píng)價(jià)。體育競(jìng)賽是必要的體育活動(dòng)途徑和方式。要建立了“學(xué)校體育競(jìng)賽成績(jī)?cè)u(píng)估制度”，每年把學(xué)校參加的各種競(jìng)賽進(jìn)行統(tǒng)一量化評(píng)估，形成了激勵(lì)機(jī)制，促進(jìn)了競(jìng)技水平的提高和體育活動(dòng)的普及。
要進(jìn)一步深化體育課程改革，不斷求真務(wù)實(shí)、開拓創(chuàng)新，常態(tài)教學(xué)規(guī)范化，將課程標(biāo)準(zhǔn)新理念貫徹到每個(gè)課堂；教師培訓(xùn)制度化，使體育教師成為善于反思的教育者；校本課程多樣化，讓每一所學(xué)校都能展現(xiàn)自己的特色。
參考文獻(xiàn)：
【關(guān)鍵詞】創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境 靈活組織教學(xué)
隨著新課改的不斷深入，和諧高效課堂已經(jīng)成為大家關(guān)注的焦點(diǎn)，體育課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以促進(jìn)學(xué)生健康為主要目的必修課程，它的價(jià)值在于提高學(xué)生的體質(zhì)和健康水平，在于促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。在小學(xué)體育課堂教學(xué)改革中，我們要努力改變學(xué)科本位現(xiàn)象，積極探索新的教學(xué)思路，從而為學(xué)生營(yíng)造輕松愉悅的教學(xué)空間，讓他們?cè)谄渲凶杂砂肯?，身心得以健康成長(zhǎng)。體育高效課堂的創(chuàng)建是針對(duì)體育課堂教學(xué)的無(wú)效性、低效性而言的。下面就結(jié)合本人的教學(xué)實(shí)踐，談?wù)勅绾蝿?chuàng)建小學(xué)體育和諧高效課堂。
一、選擇合適的教學(xué)內(nèi)容
1.教學(xué)內(nèi)容要靈活化、多樣化
根據(jù)兒童好動(dòng)、好玩、好奇、求新的心理特點(diǎn)，我們備課的教學(xué)內(nèi)容要靈活多樣化，每節(jié)課一般都要有三個(gè)內(nèi)容，每個(gè)內(nèi)容的時(shí)間安排不宜過(guò)長(zhǎng)，教學(xué)組織要密切緊湊。每一個(gè)內(nèi)容的教學(xué)都可以從不同的角度切入。如我在立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)中，首先組織學(xué)生玩紙青蛙，讓學(xué)生在玩的過(guò)程中體會(huì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，通過(guò)這些學(xué)生比較感興趣的活動(dòng)來(lái)作鋪墊，既為課的主內(nèi)容筑下了良好基礎(chǔ)，又豐富了教學(xué)內(nèi)容的內(nèi)涵和外延。
2.教學(xué)內(nèi)容要循環(huán)化
傳統(tǒng)的體育課教學(xué)一般都比較注重教學(xué)內(nèi)容的單一循環(huán)，這樣有利于掌握一定的動(dòng)作技術(shù)，但是容易引起學(xué)生的厭煩，學(xué)生的興趣和積極性就難以激發(fā)，課堂的有效性難以令人滿意。不妨嘗試，利用多個(gè)內(nèi)容進(jìn)行一定的循環(huán)，每節(jié)課可以從不同的點(diǎn)切入，這些切入點(diǎn)要有一定的聯(lián)系和提高。每節(jié)課要有針對(duì)性的滲透一些新內(nèi)容，讓學(xué)生在不知不覺中得到了鞏固和提高，這樣，課堂的有效性會(huì)得到明顯的提高。
3.教學(xué)內(nèi)容要游戲化
小學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容一般不太復(fù)雜，特別是低年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容一般都比較簡(jiǎn)單，沒有較難的技術(shù)動(dòng)作，是可以通過(guò)游戲的形式進(jìn)行教學(xué)的。把教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行游戲化改造，讓學(xué)生在玩中學(xué)、樂中練，體驗(yàn)樂趣的同時(shí)掌握一定的技能。如我在教連續(xù)前滾翻時(shí)進(jìn)行了游戲化改造，采用“小刺猬自衛(wèi)”“小刺猬逃生”“小刺猬采果子”等游戲方法，使學(xué)生在輕松、和諧、愉快的游戲環(huán)境中去認(rèn)知?jiǎng)幼?、感覺動(dòng)作，達(dá)到基本掌握動(dòng)作的目的。
二、采用靈活多變的教學(xué)方法
1.激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高課堂效率
游戲教學(xué)的目的就是以增強(qiáng)小學(xué)生體質(zhì)為主，其次是發(fā)展智力和獲得快樂，因此游戲教學(xué)應(yīng)避免單調(diào)重復(fù)。在已有趣味性的基礎(chǔ)上，增加體育游戲的偶然因素，讓學(xué)生始終對(duì)游戲充滿期待，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣。教師經(jīng)常運(yùn)用“提問法”作為調(diào)動(dòng)學(xué)生與教學(xué)活動(dòng)的主要方式，卻往往因?yàn)樵O(shè)問難度過(guò)高，超越學(xué)生的知識(shí)基礎(chǔ)和理解能力，再加上教師不能對(duì)學(xué)生加以啟發(fā)誘導(dǎo)，結(jié)果常常是自問自答，難以起到開啟思路的作用。因此在備課時(shí)，教師應(yīng)充分分析、研究所選教材的可變形式，設(shè)計(jì)多種調(diào)整措施，以便在教學(xué)過(guò)程中根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整游戲方法，使其更具有實(shí)效性。
2.開展情景教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量
新課程倡導(dǎo)的情景教學(xué)是追求讓學(xué)生融入情景，主動(dòng)投入到學(xué)習(xí)中去，達(dá)到自主與合作有效結(jié)合，使情景教學(xué)煥發(fā)其特有的教學(xué)魅力。故事情景教學(xué)的出現(xiàn)很好地彌補(bǔ)了傳統(tǒng)情景教學(xué)模式的不足，突出“以人為本”的教學(xué)將情景教學(xué)故事化，依托教材，挖掘有一定價(jià)值的相關(guān)內(nèi)容，結(jié)合小學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中喜聞樂見的故事，為體育課堂教學(xué)服務(wù)，提高教學(xué)質(zhì)量。例如在一年級(jí)語(yǔ)文教材《雪地里的小畫家》提到了小雞、小狗、小鴨、小馬和青蛙五種動(dòng)物，當(dāng)學(xué)生學(xué)完這課后，筆者結(jié)合課文內(nèi)容和一年級(jí)教材中模仿動(dòng)物形象的簡(jiǎn)單舞蹈對(duì)它們進(jìn)行改編，上了一堂“動(dòng)物模仿表演運(yùn)動(dòng)會(huì)”的主題課。此課以課文內(nèi)容為起始點(diǎn)，在課的開始環(huán)節(jié)先讓學(xué)生齊背課文以此引趣，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行擴(kuò)展，引出四個(gè)小主題（動(dòng)物形象模仿賽、模仿動(dòng)物走、模仿動(dòng)物跑和動(dòng)物快跑接力賽），再以童話故事的形式貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)。由于這堂課的教學(xué)內(nèi)容始終以這篇課文內(nèi)容為主線，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)新和改編，學(xué)生們興趣盎然，樂在其中。
3.競(jìng)賽形式多樣，提高練習(xí)效果
各種形式的接力競(jìng)賽，如“運(yùn)球接力”“障礙跑接力”等，它們能充分滿足小學(xué)生爭(zhēng)勝好比的心理需求。競(jìng)爭(zhēng)性游戲在保證公平性的同時(shí)，在分組中也要做到實(shí)力大致平衡，并且科學(xué)地分配練習(xí)的時(shí)間和次數(shù)，從而達(dá)到一定的健身效果。
三、注重評(píng)價(jià)方法與語(yǔ)言藝術(shù)
運(yùn)用貼近小學(xué)生情感的語(yǔ)言藝術(shù)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，以此激勵(lì)學(xué)生，這也是提高教學(xué)質(zhì)量的重要手段之一。在課的進(jìn)行階段和課的結(jié)束階段，都要進(jìn)行適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，及時(shí)提出學(xué)生練習(xí)中動(dòng)作的優(yōu)缺點(diǎn)。要時(shí)常以“表?yè)P(yáng)式”的評(píng)價(jià)來(lái)激勵(lì)學(xué)生，讓其樹立信心，更好地投入到學(xué)習(xí)中。
教師在作動(dòng)做講解時(shí)語(yǔ)言要生動(dòng)、形象，如“蹲踞式起跑”這一動(dòng)作源于“袋鼠”起跑時(shí)卷縮身體；“蹲踞式跳遠(yuǎn)”騰空步時(shí)手臂動(dòng)作像一手拿鏡子，一手拿梳子做準(zhǔn)備梳頭的動(dòng)作（一手臂高，另一手臂低）?！案骶透魑弧睍r(shí)像緊壓的彈簧；“預(yù)備”時(shí)像拉滿的弓；“鳴槍”時(shí)像離弦之箭?！盎@球”單手肩上投籃的手臂動(dòng)作就像鴨子伸脖子等。這類形象的語(yǔ)言只要運(yùn)用得恰當(dāng)，就能給學(xué)生留下深刻的印象。
一、合作探究，快樂學(xué)習(xí)
在教學(xué)中，教師要給學(xué)生提供更多發(fā)展的空間，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，在合作中探究，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。如在“西游記”的教學(xué)過(guò)程中，我在抓住主教材過(guò)障礙的同時(shí)，忽略次教材，以留給學(xué)生更多的創(chuàng)造空間。學(xué)生通過(guò)二人（或多人）的互助合作、實(shí)踐嘗試，創(chuàng)造出了搭橋過(guò)障礙、踏石過(guò)障礙、開船過(guò)障礙、飛馬過(guò)障礙等方法。在本課教學(xué)中，我盡量少講，使教學(xué)內(nèi)容保持一定的思維價(jià)值，推動(dòng)學(xué)生創(chuàng)造性思維的發(fā)展。要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新性思維，必須激起學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，講究方法的靈活性。因此，教師在教學(xué)中要給學(xué)生更多自主的空間，鼓勵(lì)學(xué)生合作探究，體育課堂的精彩自然就會(huì)生成。
二、根據(jù)目標(biāo)，躍選內(nèi)容
根據(jù)小學(xué)生天真活潑、好動(dòng)、好奇、想象力豐富的特點(diǎn)，除了進(jìn)行正常教學(xué)內(nèi)容外，還可結(jié)合藝術(shù)教育。如課始，在整齊的隊(duì)列練習(xí)后，我打破過(guò)去那種呆板、單一、成人化和公式化的定位徒手操、模仿操或繞操場(chǎng)跑步等活動(dòng)的教學(xué)方式，而是設(shè)計(jì)了隨著優(yōu)美的樂曲聲，教師帶領(lǐng)學(xué)生以腳尖步做各種舞蹈練習(xí)，使學(xué)生能在優(yōu)美的樂曲伴奏下，在優(yōu)美的形體舞蹈練習(xí)中，感到新鮮，使學(xué)生積極活潑地進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。學(xué)生跟隨教師在優(yōu)美的旋律聲中，做各種輕快的舞步動(dòng)作和聽優(yōu)美的配樂詩(shī)朗誦，兩腳開立閉目，進(jìn)入一種輕快的意境，使學(xué)生身心充分得到放松，心曠神怡，從而有效消除疲勞，恢復(fù)正常心率，輕松愉快地結(jié)束教學(xué)。
教學(xué)“立定跳遠(yuǎn)”時(shí)，可讓學(xué)生模仿小青蛙“取食”、“消滅害蟲”、“拯救森林”來(lái)貫穿整堂課。遵循兒童好玩的天性，教他們?cè)谶@些活動(dòng)中學(xué)習(xí)參與群體活動(dòng)的方式和手段，在克服自身和自然障礙完成活動(dòng)的過(guò)程中，學(xué)會(huì)自己克服困難和解決矛盾的方法。
三、教學(xué)配合，超越講練
在教學(xué)過(guò)程中，“教”和“學(xué)”是密不可分的，要想得到最佳的教學(xué)效果，就必須充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體性，如果這兩者缺少任何一個(gè)方面，就不能收到最好的教學(xué)效果?？赏ㄟ^(guò)融入小新聞、小舞蹈、小競(jìng)賽等，發(fā)揮體育教學(xué)中愉快教育的功能；通過(guò)討論法、發(fā)現(xiàn)法、問題教學(xué)法等方式，使學(xué)生的自覺性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性密切配合，以收到最好的教學(xué)效果。通過(guò)各種教學(xué)手段，以生活展現(xiàn)情境，以實(shí)物演示情境，以圖畫、錄像、多媒體再現(xiàn)情境，以音樂渲染情境，以表演體會(huì)情境，以語(yǔ)言描述情境。例如，各種體育節(jié)、單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)會(huì)、球類比賽、廣播體操的多媒體教學(xué)，可激勵(lì)學(xué)生的情感，幫助學(xué)生理解體育教材，促進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)和創(chuàng)新能力的提高。教學(xué)配合，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)教師講、學(xué)生練習(xí)的教學(xué)模式。
四、教玩結(jié)合，愉悅身心
在體育教學(xué)中，游戲和競(jìng)賽的運(yùn)用最能使學(xué)生感興趣，最能激發(fā)學(xué)生上好體育課的積極性，使學(xué)生學(xué)得輕松、愉快，而教學(xué)任務(wù)也就順利完成。例如上課集隊(duì)，鈴聲一響，我一站好位，就喊道：“看誰(shuí)排得最整齊！”學(xué)生一聽，個(gè)個(gè)都收腹挺胸，筆直地排好隊(duì)伍，并響亮地回答：“我們排得最整齊！”從而抓好課堂常規(guī)中集隊(duì)“靜、齊、快”這一環(huán)節(jié)。
