時(shí)間：2023-01-08 06:50:05
序論：在您撰寫(xiě)感恩心理活動(dòng)總結(jié)時(shí)，參考他人的優(yōu)秀作品可以開(kāi)闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。
我們又迎來(lái)了一年一度的教師節(jié)。為慶祝教師節(jié)，同學(xué)們獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，做了充分的準(zhǔn)備。我們班積極響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召，主動(dòng)參與各項(xiàng)班組織的活動(dòng)，用各種方式表達(dá)自己對(duì)老師的尊重和感激之情，整個(gè)活動(dòng)過(guò)程十分順利，同學(xué)們紛紛向老師表達(dá)感謝與感激之情，老師們也體會(huì)到了同學(xué)們感恩的心。
圍繞"銘記師恩，感謝師恩"的主題，我們班開(kāi)展了以下這些活動(dòng)及具體的過(guò)程和效果：
一、以"尊師心語(yǔ)"為主題出一期黑板報(bào)班干部積極行動(dòng)起來(lái)，積極參與到學(xué)校舉行的慶祝教師節(jié)板報(bào)設(shè)計(jì)活動(dòng)中來(lái)。本期墻報(bào)主題鮮明，內(nèi)容新穎、豐富，富有教育寓意，圖案設(shè)計(jì)也精美、字體工整、色彩協(xié)調(diào)、版面美觀。
二、精心制作一張心意卡，為老師送上美好的祝福同學(xué)們懷著一顆真心，親手為老師制作出新穎精美的心意卡，并在心意卡上送上一句真摯的祝福語(yǔ)或一段真心話。很多科任老師反饋，我班的同學(xué)們制作的賀卡非常好。
三、教師節(jié)主題班會(huì)。
時(shí)間：9月13日 第三周星期一下午地點(diǎn)：高一(8)班主題："難忘師恩"形式：形式多樣(小品、教師節(jié)知識(shí)競(jìng)賽、講述教師感人小故事、學(xué)有關(guān)歌頌教師的歌、同學(xué)討論)四、共簽"每天為老師做一件事"承諾書(shū)為老師做一件好事不難，難在持之以恒。班干部們提議，讓每一天都成為"教師節(jié)"，于是9月13日下午的教師節(jié)活動(dòng)中，班主任向全體同學(xué)發(fā)出倡議，大家共簽"每天為老師做一件事"承諾書(shū)，用具體行動(dòng)感恩于老師。
五、為老師服務(wù)。
在尊師活動(dòng)月期間，我班積極完成以下好人好事：
1、清理操場(chǎng)多處堆積的落葉。
2、清理食堂前水溝的垃圾雜物。
3.、學(xué)校會(huì)議廳大清潔。
以《山東省中小學(xué)生德育綜合改革行動(dòng)計(jì)劃》和《山東省普通中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃工作實(shí)施方案》精神為指導(dǎo)，深入開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，全面提升全校師生心理健康素質(zhì)，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，努力營(yíng)造人人關(guān)注心理健康教育，人人參與心理健康教育的良好氛圍，構(gòu)建和諧校園。
二、活動(dòng)目的
通過(guò)系列心理活動(dòng)的開(kāi)展，讓廣大師生在活動(dòng)中獲得心理感悟和體驗(yàn)，普及心理健康教育常識(shí)，增強(qiáng)廣大師生維護(hù)心理健康的意識(shí)，提升心理素養(yǎng)，健全人格品質(zhì)，持續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作，促進(jìn)師生的心理健康發(fā)展。
三、活動(dòng)主題
教師：我運(yùn)動(dòng) 我快樂(lè)
學(xué)生：我陽(yáng)光 我快樂(lè)
四、活動(dòng)對(duì)象：全校師生
五、活動(dòng)時(shí)間：5月21日—26日
六、活動(dòng)內(nèi)容
（一）準(zhǔn)備階段
1.召開(kāi)教科室成員會(huì)議
活動(dòng)目的：研究部署活動(dòng)月有關(guān)事宜，研究活動(dòng)內(nèi)容，明確具體分工。
活動(dòng)時(shí)間：5月16日第二節(jié)
活動(dòng)對(duì)象：教科室小組成員
活動(dòng)要求：要求教科室成員增強(qiáng)責(zé)任心，立足我校實(shí)際情況，科學(xué)、合理地規(guī)劃好每一項(xiàng)活動(dòng)，提高活動(dòng)的實(shí)效性。
負(fù)責(zé)人：
2.制定活動(dòng)方案
活動(dòng)目的：規(guī)劃活動(dòng)月活動(dòng)安排，落實(shí)負(fù)責(zé)人和活動(dòng)要求。
活動(dòng)時(shí)間：5月16—17日
活動(dòng)要求：全面、具體、科學(xué)規(guī)劃。
負(fù)責(zé)人：
（二）實(shí)踐活動(dòng)階段
1.教師心理瑜伽活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：5月18日
活動(dòng)對(duì)象：聘請(qǐng)瑜伽教練引領(lǐng)教師進(jìn)行瑜伽活動(dòng)。
活動(dòng)目的：聘請(qǐng)瑜伽教練，根據(jù)教師群體的特點(diǎn)，設(shè)置一些基本動(dòng)作，舒展身軀，拉伸頸部、肩部，帶領(lǐng)老師們進(jìn)行瑜伽冥想，舒緩壓力，放松身心，以此改善教師的心理健康狀況，緩解職業(yè)壓力，提高幸福指數(shù)。
負(fù)責(zé)人：
2.觀看電影
活動(dòng)時(shí)間：5月16日
活動(dòng)對(duì)象：全校教師
活動(dòng)內(nèi)容：觀看心理電影《國(guó)王的演講》
活動(dòng)目的：通過(guò)影片觀賞，活動(dòng)心理感悟，增強(qiáng)心理認(rèn)知。
負(fù)責(zé)人：
3.觀看心理視頻
活動(dòng)時(shí)間：5月16—17日心理活動(dòng)課
活動(dòng)對(duì)象：全校學(xué)生
活動(dòng)內(nèi)容：心理勵(lì)志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》
活動(dòng)目的：通過(guò)視頻，增強(qiáng)學(xué)生的情感體驗(yàn)，促進(jìn)培養(yǎng)學(xué)生自立自強(qiáng)、學(xué)會(huì)感恩等心理品質(zhì)。
負(fù)責(zé)人：班主任
（三）總結(jié)階段
時(shí)間：5月18—23日
以《山東省中小學(xué)生德育綜合改革行動(dòng)計(jì)劃》和《山東省普通中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃工作實(shí)施方案》精神為指導(dǎo)，深入開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，全面提升全校師生心理健康素質(zhì)，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，努力營(yíng)造人人關(guān)注心理健康教育，人人參與心理健康教育的良好氛圍，構(gòu)建和諧校園。
二、活動(dòng)目的
通過(guò)系列心理活動(dòng)的開(kāi)展，讓廣大師生在活動(dòng)中獲得心理感悟和體驗(yàn)，普及心理健康教育常識(shí)，增強(qiáng)廣大師生維護(hù)心理健康的意識(shí)，提升心理素養(yǎng)，健全人格品質(zhì)，持續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作，促進(jìn)師生的心理健康發(fā)展。
三、活動(dòng)主題
教師：我運(yùn)動(dòng) 我快樂(lè)
學(xué)生：我陽(yáng)光 我快樂(lè)
四、活動(dòng)對(duì)象：全校師生
五、活動(dòng)時(shí)間：5月21日—26日
六、活動(dòng)內(nèi)容
（一）準(zhǔn)備階段
1.召開(kāi)教科室成員會(huì)議
活動(dòng)目的：研究部署活動(dòng)月有關(guān)事宜，研究活動(dòng)內(nèi)容，明確具體分工。
活動(dòng)時(shí)間：5月16日第二節(jié)
活動(dòng)對(duì)象：教科室小組成員
活動(dòng)要求：要求教科室成員增強(qiáng)責(zé)任心，立足我校實(shí)際情況，科學(xué)、合理地規(guī)劃好每一項(xiàng)活動(dòng)，提高活動(dòng)的實(shí)效性。
負(fù)責(zé)人：
2.制定活動(dòng)方案
活動(dòng)目的：規(guī)劃活動(dòng)月活動(dòng)安排，落實(shí)負(fù)責(zé)人和活動(dòng)要求。
活動(dòng)時(shí)間：5月16—17日
活動(dòng)要求：全面、具體、科學(xué)規(guī)劃。
負(fù)責(zé)人：
（二）實(shí)踐活動(dòng)階段
1.教師心理瑜伽活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：5月18日
活動(dòng)對(duì)象：聘請(qǐng)瑜伽教練引領(lǐng)教師進(jìn)行瑜伽活動(dòng)。
活動(dòng)目的：聘請(qǐng)瑜伽教練，根據(jù)教師群體的特點(diǎn)，設(shè)置一些基本動(dòng)作，舒展身軀，拉伸頸部、肩部，帶領(lǐng)老師們進(jìn)行瑜伽冥想，舒緩壓力，放松身心，以此改善教師的心理健康狀況，緩解職業(yè)壓力，提高幸福指數(shù)。
負(fù)責(zé)人：
2.觀看電影
活動(dòng)時(shí)間：5月16日
活動(dòng)對(duì)象：全校教師
活動(dòng)內(nèi)容：觀看心理電影《國(guó)王的演講》
活動(dòng)目的：通過(guò)影片觀賞，活動(dòng)心理感悟，增強(qiáng)心理認(rèn)知。
負(fù)責(zé)人：
3.觀看心理視頻
活動(dòng)時(shí)間：5月16—17日心理活動(dòng)課
活動(dòng)對(duì)象：全校學(xué)生
活動(dòng)內(nèi)容：心理勵(lì)志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》
活動(dòng)目的：通過(guò)視頻，增強(qiáng)學(xué)生的情感體驗(yàn)，促進(jìn)培養(yǎng)學(xué)生自立自強(qiáng)、學(xué)會(huì)感恩等心理品質(zhì)。
負(fù)責(zé)人：班主任
（三）總結(jié)階段
時(shí)間：5月18—23日
關(guān)鍵詞：高職院校；心理健康活動(dòng)月；情景體驗(yàn)式；形式與內(nèi)容
中圖分類號(hào)：G715 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1671-0568（2013）14-0166-04
近年來(lái)，隨著高職大學(xué)生群體極端事件不斷報(bào)諸于新聞媒體，大學(xué)生群體的心理健康動(dòng)態(tài)變化日益受到社會(huì)關(guān)注，全面提升高職學(xué)生的心理素質(zhì)，避免或杜絕極端事件的發(fā)生已成為每一所高職院校心理健康教育工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。我院借助于“5?25學(xué)生心理健康活動(dòng)月”這一平臺(tái)，開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育主題系列活動(dòng)，已成為學(xué)院心理健康工作的一大特色。
我院學(xué)生心理健康活動(dòng)月的目標(biāo)定位是面向全體、兼顧個(gè)體、參與體驗(yàn)、重在發(fā)展。這一目標(biāo)可以提高學(xué)生群體的心理健康意識(shí)，通過(guò)學(xué)習(xí)了解、活動(dòng)參與、體驗(yàn)領(lǐng)悟等，學(xué)會(huì)聯(lián)結(jié)心理學(xué)知識(shí)與日常行為，逐步改變不適應(yīng)，優(yōu)化心理適應(yīng)能力和社會(huì)適應(yīng)能力，全面提升學(xué)生心理健康素質(zhì)。學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月一般安排在每年五月份舉辦，每次歷時(shí)約1個(gè)月，自2009年起已舉辦三屆。
一、學(xué)院開(kāi)展“心理健康活動(dòng)月”的形式和內(nèi)容
在開(kāi)展每一屆學(xué)生健康活動(dòng)月時(shí)，均會(huì)根據(jù)目標(biāo)定位、心理協(xié)會(huì)會(huì)員的調(diào)查、學(xué)生心理需求及心理健康工作計(jì)劃，設(shè)置不同的活動(dòng)形式和活動(dòng)內(nèi)容，以滿足不同學(xué)生的心理需要。以2012年為例，心理健康活動(dòng)月主題是“我愛(ài)我：愛(ài)心靈、話成長(zhǎng)、幸福你我他”，在5月2日至30日期間，開(kāi)展的活動(dòng)形式及內(nèi)容有：?jiǎn)?dòng)“心”導(dǎo)航（5?25心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)儀式暨專家講座）、培養(yǎng)“心”舵手（2011級(jí)心理委員培訓(xùn)）、共話“心”成長(zhǎng)（心理手抄報(bào)比賽）、展示“心”魅力（笑臉征集）、體驗(yàn)“心”世界（“5?25我愛(ài)我”活動(dòng)日系列活動(dòng)）、常懷“心”感恩（母親節(jié)感恩活動(dòng)）、共享“心”收獲（5?25心理健康活動(dòng)月閉幕式）等7個(gè)活動(dòng)版塊，旨在普及心理健康知識(shí)和理念，營(yíng)造積極向上的環(huán)境氛圍，提高學(xué)生自幫自助的心理能力和報(bào)效社會(huì)的感恩情懷。
學(xué)院近年來(lái)心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)形式及內(nèi)容具體表現(xiàn)為：
1.課外培訓(xùn)類。①專家講座。為充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣，拓寬學(xué)生的視野，邀請(qǐng)省內(nèi)知名專家講授“大學(xué)生抑郁情緒的識(shí)別及調(diào)節(jié)”講座，與全院師生共同學(xué)習(xí)抑郁情緒對(duì)個(gè)體的雙重影響，掌握抑郁情緒的調(diào)控方法，盡快走出抑郁情緒沼澤地，迎接陽(yáng)光燦爛的新生活；②學(xué)生培訓(xùn)。為充分調(diào)動(dòng)學(xué)生心理委員的參與性、積極性，充分發(fā)揮心理委員的信息聯(lián)絡(luò)作用，面向一年級(jí)各班心理委員開(kāi)展封閉式團(tuán)體心理培訓(xùn)，圍繞“如何開(kāi)展班級(jí)心理活動(dòng)”、“如何提升心理工作技能”、“心理案例討論分析”等主題展開(kāi)，采用實(shí)操訓(xùn)練、情景模擬、心理游戲等形式，幫助心理委員盡快掌握工作方法，全面開(kāi)展工作。培訓(xùn)過(guò)程中嚴(yán)格考勤并組織考核，考核通過(guò)者將在活動(dòng)月閉幕式頒發(fā)結(jié)業(yè)證書(shū)；③師生講堂。為幫助學(xué)生更好地了解心理健康知識(shí)，學(xué)會(huì)“助人助己”，由學(xué)生主講、教師點(diǎn)評(píng)，分別從專業(yè)心理分析、學(xué)生自我體驗(yàn)等不同角度，與全院學(xué)生一一探討如何了解自我，完善自我，發(fā)展自我，成就美好未來(lái)。
2.現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)類。①感恩母親節(jié)。在我們生活的每一天，都離不開(kāi)身邊人的指導(dǎo)和幫助，母親、父親、師長(zhǎng)、朋友等，對(duì)于他們的感激之情、感恩之心常常珍藏在心，無(wú)以言表。在母親接到來(lái)之際，提供一個(gè)機(jī)會(huì)幫助同學(xué)表達(dá)感恩之心，“手工制作”、“信鴿傳遞”等環(huán)節(jié)可以幫助傳遞心聲；②5?25活動(dòng)日。5月25日，分別在兩個(gè)校區(qū)同時(shí)開(kāi)展心理漫畫(huà)展、心理健康知識(shí)、心理手抄報(bào)部分作品、心理游戲、心理電影賞析、許愿樹(shù)、心理涂鴉等活動(dòng)版塊，宣傳心理健康月，營(yíng)造活動(dòng)氛圍。據(jù)統(tǒng)計(jì)，當(dāng)天學(xué)生參加人數(shù)超過(guò)千余人，學(xué)生熱情地參與了各活動(dòng)板塊，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈、緊張有序；③沙盤(pán)體驗(yàn)。借助于一盤(pán)細(xì)沙、一架玩具、一瓶清水，在心理咨詢師的陪伴下，在輕松、安全、溫馨的氛圍中盡情創(chuàng)造自己內(nèi)心世界呈現(xiàn)的畫(huà)面，在玩中體驗(yàn)、感悟日常生活中忽略的信息，加深對(duì)自我的了解和分析，成為溝通內(nèi)心與意識(shí)的橋梁，完成內(nèi)心與現(xiàn)實(shí)的對(duì)話。直觀形象的咨詢方式吸引了近百位學(xué)生的駐足、參與，并預(yù)約下次沙盤(pán)體驗(yàn)；④心理電影展播及征文。精選經(jīng)典心理電影，如《美麗心靈》、《心靈捕手》、《蝴蝶效應(yīng)》、《春風(fēng)化雨》、《我是第一名》等影片播放，并邀請(qǐng)相關(guān)專業(yè)教師點(diǎn)評(píng)，引導(dǎo)學(xué)生展開(kāi)討論，表達(dá)自己對(duì)電影所反映主題的思考。電影征文稿件評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)，并給予相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)。
3.知識(shí)競(jìng)賽類。心理手抄報(bào)比賽。在5月2日至20日，圍繞活動(dòng)月主題，以班為單位參賽。要求內(nèi)容健康，積極向上，結(jié)構(gòu)新穎，布局合理，圖文并茂。評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)，并頒發(fā)證書(shū)及獎(jiǎng)品。
4.創(chuàng)意設(shè)計(jì)類。①“開(kāi)心笑臉”照片征集。為引導(dǎo)學(xué)生微笑面對(duì)生活，保持健康的心理，征集原創(chuàng)單人或多人開(kāi)心笑臉照片，從作品中評(píng)選出開(kāi)心獎(jiǎng)、魅力獎(jiǎng)、感染獎(jiǎng)、創(chuàng)意獎(jiǎng)，并頒發(fā)證書(shū)及精美獎(jiǎng)品；②心理海報(bào)創(chuàng)作比賽。5月6日至27日期間，以宣傳活動(dòng)為目的進(jìn)行設(shè)計(jì)，展現(xiàn)健康、積極、陽(yáng)光的大學(xué)校園生活、大學(xué)生心理精神追求等。原創(chuàng)入圍作品評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)，并頒發(fā)證書(shū)；③心理美文征集大賽。5月6日至18日期間，以活動(dòng)月主題為基本思想，內(nèi)容充實(shí)健康，符合主題，突出大學(xué)校園生活，如學(xué)習(xí)、人際、實(shí)踐、情感等各方面的心路歷程。征文活動(dòng)將評(píng)出一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)8名，并頒發(fā)證書(shū)及獎(jiǎng)品。
二、學(xué)生參與“心理健康活動(dòng)月”的調(diào)查分析
自開(kāi)展學(xué)生心理健康活動(dòng)月以來(lái)，創(chuàng)新活動(dòng)形式，豐富活動(dòng)內(nèi)容，力求讓學(xué)生在心理活動(dòng)系列中能有所收獲，有所觸動(dòng)。因此，每年的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)都組織學(xué)生進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查，了解學(xué)生的心理需求，了解學(xué)生關(guān)注的焦點(diǎn)問(wèn)題，為活動(dòng)組織提供有力支持。以2012年學(xué)生心理健康活動(dòng)月的現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查為例進(jìn)行分析。
1.學(xué)生對(duì)開(kāi)展心理活動(dòng)重要性認(rèn)識(shí)的調(diào)查。
圖1顯示：在2012年開(kāi)展心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，隨機(jī)調(diào)查的1499名學(xué)生中，1358名學(xué)生認(rèn)為開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)可以幫助自己更好地體驗(yàn)活動(dòng)中的輕松，感悟心理點(diǎn)評(píng)帶來(lái)的觸動(dòng)，具有重要意義，占91%；僅有31人（2%）認(rèn)為是否開(kāi)展活動(dòng)不重要，關(guān)鍵在自覺(jué)。
2.學(xué)生對(duì)“我喜歡的心理活動(dòng)”投票的調(diào)查。
圖2顯示：2012年開(kāi)展的心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng)中，僅就幾項(xiàng)心理活動(dòng)進(jìn)行摸底，調(diào)查學(xué)生的歡迎程度。結(jié)果顯示，絕大多數(shù)學(xué)生都喜歡這些輕松、簡(jiǎn)單、易投入、具有創(chuàng)意性和專業(yè)性的活動(dòng)形式，部分學(xué)生對(duì)所喜歡的多個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行投票。心理游戲、許愿樹(shù)、涂鴉等有現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)或解答的活動(dòng)更受學(xué)生歡迎。這些活動(dòng)形式也是我院開(kāi)展心理健康活動(dòng)月的保留項(xiàng)目之一。
3.學(xué)生對(duì)參與心理活動(dòng)后主觀反饋的調(diào)查。
圖3顯示：在調(diào)查“學(xué)生對(duì)參與心理活動(dòng)后的主觀反饋（收獲、意見(jiàn)或建議）”的主觀反饋條目中，95%的學(xué)生表示“有收獲”、“在活動(dòng)中認(rèn)識(shí)到新朋友”、“在活動(dòng)中對(duì)自己有了新發(fā)現(xiàn)”、“存在同樣的問(wèn)題但處理方式不一樣”等；約30%的學(xué)生表示“自己希望能接受有關(guān)心理活動(dòng)的培訓(xùn)，便于在班級(jí)中操作”；也有14%的學(xué)生提出“希望能在平時(shí)也組織類似的心理活動(dòng)內(nèi)容和項(xiàng)目”。
三、開(kāi)展“心理健康活動(dòng)月”的成效及經(jīng)驗(yàn)
經(jīng)過(guò)多年的不懈努力，我院的心理健康教育工作已經(jīng)取得初步成效，至目前為止，尚未發(fā)生學(xué)生群體或個(gè)體的極端事件。學(xué)院的心理工作人員能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題，并對(duì)之進(jìn)行系統(tǒng)的專業(yè)心理咨詢與輔導(dǎo)，將校園不穩(wěn)定因素化解在萌芽狀態(tài)，為建設(shè)和諧校園做出貢獻(xiàn)。根據(jù)近年來(lái)心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)總結(jié)，可以看到：
1.“情景體驗(yàn)式”先進(jìn)教育理念的導(dǎo)入?！扒榫丑w驗(yàn)式”的基本教育理念是：在吸收行為主義、認(rèn)知主義、人本主義理論的基礎(chǔ)上，通過(guò)“情境――體驗(yàn)――認(rèn)知”的活動(dòng)模式，讓學(xué)生在活動(dòng)情境中充分體驗(yàn)，感受互動(dòng)雙方的尊重、理解，充分發(fā)揮自我主動(dòng)性，面對(duì)活動(dòng)情景需要，進(jìn)行人際關(guān)系的協(xié)調(diào)，引導(dǎo)學(xué)生在輕松、愉快的活動(dòng)氛圍中捕捉心靈碰撞的火花，探尋及建立適應(yīng)，促進(jìn)心理的健康發(fā)展。
我院2009年心理健康活動(dòng)月的實(shí)踐表明，情景體驗(yàn)式的教育理念大受學(xué)生歡迎，在此理念指導(dǎo)下各種活動(dòng)內(nèi)容收到很好的效果。因此，在2009年以后的各年度心理健康活動(dòng)月的方案策劃中，有意加重了“情景體驗(yàn)式”活動(dòng)形式的比重，包括許愿樹(shù)、心理游戲、心理涂鴉、師生講堂、心理手抄報(bào)、心理海報(bào)、沙盤(pán)體驗(yàn)等活動(dòng)內(nèi)容。這些活動(dòng)的開(kāi)展，有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性和熱情，“樂(lè)在其中、感悟心中”，甚至有不少學(xué)生提議平時(shí)也要多開(kāi)展類似的活動(dòng)，也有學(xué)生建議進(jìn)行專業(yè)的培訓(xùn)，學(xué)會(huì)掌握后便于班級(jí)活動(dòng)的開(kāi)展。
2.學(xué)生心理健康活動(dòng)月開(kāi)展具有重要意義。根據(jù)《2010～2011年大學(xué)生心理健康報(bào)告》數(shù)據(jù)顯示：九成多的大學(xué)生飽受心理問(wèn)題的困擾，其中人際交往壓力、就業(yè)壓力、自我管理能力不強(qiáng)是造成心理困擾的重要原因。87%的大學(xué)生會(huì)開(kāi)導(dǎo)身邊存在心理問(wèn)題的朋友。而約38%的大學(xué)生遇到煩心事或感到壓抑時(shí)不向任何人訴說(shuō)。這反映了部分學(xué)生對(duì)心理健康問(wèn)題還是抱“諱疾忌醫(yī)”的態(tài)度，不愿暴露自己內(nèi)心深處的問(wèn)題。部分學(xué)生找不到與他人溝通的契機(jī)，無(wú)法傾訴自己的煩惱，在解決問(wèn)題的能力方面有待提高。而心理活動(dòng)的開(kāi)展可以幫助學(xué)生很快融入活動(dòng)場(chǎng)景中，在愉悅、輕松的氛圍中，調(diào)節(jié)壓抑的情緒，感受愉悅與輕松；在多人互動(dòng)中可“以人為鏡”，通過(guò)他人與自己的互動(dòng)進(jìn)一步了解自我；在活動(dòng)的互動(dòng)中，可以直接觀察學(xué)習(xí)他人的言行，逐步認(rèn)同自己與他人，將自己的問(wèn)題“常態(tài)化”，從而減輕心理負(fù)擔(dān)。
3.學(xué)院高度重視、組織實(shí)施有力。心理健康教育工作的開(kāi)展離不開(kāi)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持。每年心理健康活動(dòng)月的啟動(dòng)儀式、閉幕式、各活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，分管學(xué)生管理的院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生處處長(zhǎng)、副處長(zhǎng)、系書(shū)記等領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)親臨現(xiàn)場(chǎng)，與學(xué)生共同參與各種心理活動(dòng)，體驗(yàn)心理活動(dòng)的樂(lè)趣，傾聽(tīng)學(xué)生的心理需求，有效縮短了師生之間的心理距離。開(kāi)展心理健康活動(dòng)月所需的人力、物力也得到學(xué)生處、系等部門(mén)的大力支持和積極配合，盡可能將資源進(jìn)行調(diào)配、組織、并付諸于實(shí)施，才使得各年度心理健康活動(dòng)月的開(kāi)展越來(lái)越充滿活力。
4.心理協(xié)會(huì)、學(xué)生心健骨干發(fā)揮了重要作用。心理協(xié)會(huì)是由學(xué)院心理健康教育與輔導(dǎo)中心進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)的學(xué)生社團(tuán)組織。心理協(xié)會(huì)除平時(shí)開(kāi)展各類心理活動(dòng)外，在每年的心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)中，都付出了辛苦的汗水。各年度心理健康活動(dòng)月的策劃方案由心理健康教育與輔導(dǎo)中心制定，之后心理協(xié)會(huì)的成員就參與進(jìn)來(lái)，根據(jù)活動(dòng)方案，安排活動(dòng)場(chǎng)地、借用活動(dòng)儀器和設(shè)備、準(zhǔn)備活動(dòng)物品、布置活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)、提供現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)等?？梢哉f(shuō)，心理健康活動(dòng)月的順利啟動(dòng)、活動(dòng)系列安排、圓滿閉幕等環(huán)節(jié)都離不開(kāi)心理協(xié)會(huì)的參與和支持。
學(xué)生心健骨干是學(xué)院心理健康工作隊(duì)伍的重要環(huán)節(jié)，也是學(xué)院心理工作的“一線人員”，學(xué)生心健骨干隊(duì)伍的培養(yǎng)一直是學(xué)院心理工作的重點(diǎn)。每年的心理健康活動(dòng)月期間，都會(huì)組織學(xué)生心健骨干（班級(jí)心理委員、宿舍長(zhǎng)）進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，通過(guò)明確角色定位、了解工作內(nèi)容、培養(yǎng)工作技能等方面提升學(xué)生的心理服務(wù)能力。通過(guò)專業(yè)培訓(xùn)，學(xué)生心健骨干能及時(shí)發(fā)現(xiàn)班級(jí)、宿舍同學(xué)的心理動(dòng)態(tài)變化，并及時(shí)聯(lián)系心理輔導(dǎo)中心進(jìn)行心理咨詢或心理干預(yù)。
綜上所述，我院學(xué)生心理健康活動(dòng)月的開(kāi)展卓有成效，值得在以后的工作中繼續(xù)推廣，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，借鑒其他兄弟院校的工作思路，逐步成為心理健康教育工作的一大亮點(diǎn)，推動(dòng)學(xué)院心理健康教育工作更進(jìn)一步地開(kāi)展。
參考文獻(xiàn)：
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親愛(ài)的讀者，小編為您準(zhǔn)備了一些大學(xué)活動(dòng)總結(jié)，請(qǐng)笑納!
大學(xué)活動(dòng)總結(jié)1新的一學(xué)期開(kāi)始了，奮斗者們永遠(yuǎn)懷抱著對(duì)未來(lái)的美好向往，繼續(xù)前行，繼續(xù)奮斗。我們一直圍繞著“實(shí)踐”這一條道路，開(kāi)展著自己的活動(dòng)。但是在這之前，我們有必要做一些理論與思想上的準(zhǔn)備。這一個(gè)月我們?cè)诶眄樕鐖F(tuán)本學(xué)期發(fā)展規(guī)劃，做好思想準(zhǔn)備之后，將展開(kāi)一系列的實(shí)踐活動(dòng)。因此本月社團(tuán)活動(dòng)，主要有以下幾點(diǎn)。
1.2月25號(hào)，社團(tuán)干部會(huì)議
在新的一學(xué)期里面，社團(tuán)的發(fā)展面臨新的問(wèn)題。那就是在社團(tuán)人數(shù)慢慢減少的情況下，怎么樣將我們的社團(tuán)發(fā)展起來(lái);讓我們的會(huì)員能夠在社團(tuán)里面得到充分的鍛煉。針對(duì)以上問(wèn)題，作為社團(tuán)的干部，我們經(jīng)過(guò)討論，拿出了自己的解決方案。首先要做的是就是增進(jìn)社團(tuán)會(huì)員之間的交流，其次多搞一些有實(shí)質(zhì)性的內(nèi)容，再次就是讓會(huì)員有機(jī)會(huì)實(shí)踐鍛煉自己。
2.3月4號(hào)，社團(tuán)本學(xué)期全體會(huì)員大會(huì)
本次大會(huì)對(duì)社團(tuán)本學(xué)期的主要活動(dòng)做了詳細(xì)的報(bào)告，報(bào)告中包括活動(dòng)的大致內(nèi)容，活動(dòng)的大概時(shí)間，活動(dòng)的大致形式及活動(dòng)的組織安排。本學(xué)期社團(tuán)主要活動(dòng)為：干部培訓(xùn)、講座、春游、社團(tuán)文化學(xué)習(xí)、創(chuàng)業(yè)知識(shí)講座、暑期工兼職、新生機(jī)校園、星光二外策劃、武漢智通人才市場(chǎng)暑期工等其他非常規(guī)活動(dòng)。
3.3月11號(hào)，社團(tuán)“市場(chǎng)策劃部
”成立啟動(dòng)儀式
伴隨著社團(tuán)向外發(fā)展的需要，社團(tuán)需要更加緊密的與外界企業(yè)，商家之間的合作。所以我們成立了這個(gè)部門(mén)，該部門(mén)的成立可以幫助我們更好的與外界的合作。該部門(mén)的職能為：校園，商家在校宣傳，兼職暑期工聯(lián)盟，產(chǎn)品推廣等其他職能。我們相信該部門(mén)的成立，對(duì)社團(tuán)的發(fā)展有著重要的意義。
4.3月18號(hào)，社團(tuán)播放視頻
此次活動(dòng)為大家播放了創(chuàng)業(yè)視頻和電影，旨在為了增加大家之間的交流和對(duì)社團(tuán)文化的認(rèn)可。社團(tuán)文化是我們每個(gè)奮斗者的行為準(zhǔn)則，我們的社團(tuán)是我們的家，在奮斗這個(gè)集體里面，我們每個(gè)人都有相同的夢(mèng)想，那就是創(chuàng)業(yè)奮斗。
3月是我們思想活動(dòng)煥發(fā)的一個(gè)月，在下面的一個(gè)月我們將用一系列的活動(dòng)，讓我們的奮斗者們繼續(xù)奮斗，不斷的去鍛煉自己，讓自己在奮斗者這個(gè)家庭里面能夠使自己離夢(mèng)想越來(lái)越近。
大學(xué)活動(dòng)總結(jié)2根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計(jì)劃，我院第八屆“525——大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)已圓滿落下帷幕。各項(xiàng)活動(dòng)圍繞本屆525活動(dòng)主題“危機(jī)理性 成長(zhǎng)——大學(xué)生心理壓力與應(yīng)對(duì)”，有序開(kāi)展，朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方法進(jìn)一步得到了提升?，F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下：
一、活動(dòng)形式多樣，內(nèi)容豐富多彩，受到學(xué)生喜愛(ài)
1、2、4月-5月，為契合本屆525活動(dòng)主題，了解我院大學(xué)生(含研究生)心理壓力及應(yīng)對(duì)方式特點(diǎn)，我院設(shè)計(jì)了《大學(xué)生、研究生生活壓力及應(yīng)對(duì)方式調(diào)查問(wèn)卷》，在全院各年級(jí)本科生和研究生中發(fā)放了550份，回收466份。
同時(shí)為對(duì)比工科學(xué)生與文科學(xué)生在心理壓力及應(yīng)對(duì)方式上有何不同，特在外國(guó)語(yǔ)學(xué)院發(fā)放問(wèn)卷250份，回收208份。詳細(xì)報(bào)告內(nèi)容正在分析中。
3、4、5月24日，我院在圖書(shū)館東廣場(chǎng)開(kāi)展籌備已久的了525大學(xué)生心理健康日特別活動(dòng)，主題是“釋放壓力，輕松面對(duì)”。
此次活動(dòng)目的是通過(guò)游戲引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用合理的方式宣泄壓力，保持良好心態(tài)。
此次活動(dòng)引起了不少同學(xué)濃厚興趣。第一個(gè)游戲是“枕頭大戰(zhàn)”。參加同學(xué)自由組成4隊(duì)，每隊(duì)10人，2隊(duì)一組，?a href='//xuexila.com/yangsheng/kesou/' target='_blank'>咳嗽諫砩習(xí)笠桓銎潁擲錟靡桓穌磽罰蝸飯嬖蚣從檬擲锏惱磽反蚨苑降鈉潁北；ず米約旱鈉潁?分鐘后，剩下氣球多的一隊(duì)獲勝。這個(gè)游戲充分調(diào)動(dòng)大家的積極性，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)不時(shí)的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲，同學(xué)們?cè)诘玫娇鞓?lè)的同時(shí)也釋放了壓力，而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學(xué)們喜歡的小零食獎(jiǎng)品。接下來(lái)的第二個(gè)游戲是“宣泄涂鴉墻”，同學(xué)們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個(gè)游戲是同學(xué)拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上，在此過(guò)程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來(lái)。游戲結(jié)束后很多同學(xué)仍然意猶未盡，反映這樣的游戲很好玩，也學(xué)習(xí)到了釋放壓力新方式。
5、6月，我院在“心情驛站”成長(zhǎng)輔導(dǎo)室開(kāi)展了525心理健康日系列活動(dòng)之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍，活動(dòng)由院心理輔導(dǎo)員、主持，三位作為嘉賓的07級(jí)優(yōu)秀學(xué)長(zhǎng)和在考研過(guò)程中感到有壓力和困惑的部分08級(jí)同學(xué)參加。
首先老師介紹了三位學(xué)長(zhǎng)，然后向大家說(shuō)明了這次沙龍的目的，即希望同學(xué)們通過(guò)這次交流學(xué)會(huì)在以后考研路上合理應(yīng)對(duì)所面臨的壓力。接下來(lái)三位學(xué)長(zhǎng)分別介紹自己的考研經(jīng)歷，向大家分享他們的經(jīng)驗(yàn)，幫助大家分析困難，解答疑惑。交流中，同學(xué)們提出了很多問(wèn)題，學(xué)長(zhǎng)們一一作了解釋，還分享了很多自己以及身邊同學(xué)的好的經(jīng)驗(yàn)，如要盡早的確定好自己想要考取的學(xué)校;在復(fù)習(xí)的過(guò)程中最好找?guī)讉€(gè)同伴一起復(fù)習(xí)，大家可以相互幫助，取長(zhǎng)補(bǔ)短;復(fù)習(xí)的進(jìn)度要適合自己，但一般不宜過(guò)快或過(guò)慢，合理分配各科的時(shí)間，注重勞逸結(jié)合，等等。其中老師也分享了自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)幫助大家解決疑惑。
活動(dòng)結(jié)束時(shí)，大家都寫(xiě)下了自己在這次活動(dòng)中的收獲及感想，相信這次心理沙龍活動(dòng)為準(zhǔn)備考研的同學(xué)解答了很多疑惑，也增加了大家的信心，能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松、從容應(yīng)對(duì)。
二、認(rèn)真參與?！?25——大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)
根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動(dòng)安排，我院積極參與學(xué)?！?25——大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)。在校第三屆大學(xué)生心理健康知識(shí)搶答賽中，我院有27組共76人參加初賽，比去年增加了5組20人。根據(jù)?！秲?yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員評(píng)選通知》我院選送了7位優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員參加校級(jí)評(píng)選，同時(shí)評(píng)出了18位院級(jí)優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員。5月19日—23日，根據(jù)學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于開(kāi)展優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)比活動(dòng)的通知》，我院積極部署相關(guān)工作，設(shè)計(jì)了班會(huì)參考方案，對(duì)各班心理委員進(jìn)行了操作程序培訓(xùn)，要求心理委員邀請(qǐng)班主任參加。5月下旬至6月上旬，在我院08-10級(jí)29個(gè)班中召開(kāi)了“背著重殼也要快樂(lè)前行——大學(xué)生壓力應(yīng)對(duì)”心理健康主題班會(huì)，班會(huì)促進(jìn)了同學(xué)們對(duì)自身壓力狀況及應(yīng)對(duì)方式進(jìn)行再認(rèn)識(shí)，思考目前的應(yīng)對(duì)方式是否合理，學(xué)習(xí)了面對(duì)壓力更積極的態(tài)度和應(yīng)對(duì)策略。各班填寫(xiě)了班會(huì)反饋單，并由班主任批閱，上交了班會(huì)總結(jié)和照片。
三、總結(jié)與思考
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體，以心情驛站成長(zhǎng)輔導(dǎo)室軟件建設(shè)為平臺(tái)，開(kāi)展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書(shū)記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合，各項(xiàng)工作進(jìn)展順利。同時(shí)，在活動(dòng)中也遇到一些問(wèn)題，(1)學(xué)生參與活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性有待提高。目前學(xué)校活動(dòng)繁多但種類單一，多數(shù)都是攤派任務(wù)式強(qiáng)制要求參加，學(xué)生滋生厭煩情緒和逆反心理，大大降低了學(xué)生參加活動(dòng)的意愿，形成越強(qiáng)制越不參加的惡性循環(huán)。如何激發(fā)他們參加活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性值得每位學(xué)生工作人員思考。(2)朋輩心理工作部、朋輩輔導(dǎo)員獨(dú)立工作能力有待提高。不少心理委員認(rèn)為工作不容易開(kāi)展，一方面是心理健康教育工作被大家接受的確不容易，需要時(shí)間和學(xué)院、老師、本人各方面的共同努力，但是另一方面心理委員獨(dú)立開(kāi)展工作的空間有限，并且過(guò)于依賴?yán)蠋?，如依賴?yán)蠋熛牖顒?dòng)主題、組織策劃活動(dòng)等。究其原因，活動(dòng)過(guò)于強(qiáng)調(diào)效果，而忽略了朋輩輔導(dǎo)員有一個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程，要允許他們犯錯(cuò)誤，在實(shí)踐中不斷汲取經(jīng)驗(yàn)，不能因?yàn)橐淮位顒?dòng)的不成功而不相信其工作能力，剝奪其工作機(jī)會(huì)，這樣的朋輩輔導(dǎo)員永遠(yuǎn)都不會(huì)成長(zhǎng)，甚至當(dāng)了四年的朋輩輔導(dǎo)員都不能主持好一次心理健康班會(huì)。學(xué)校和老師應(yīng)多給他們提供鍛煉的機(jī)會(huì)和成長(zhǎng)的空間。
最后，在今后的心理健康教育工作中，我院會(huì)積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級(jí)平臺(tái)“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對(duì)性地開(kāi)展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
大學(xué)活動(dòng)總結(jié)3活動(dòng)主題：大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)班
活動(dòng)時(shí)間：__年10月26日
活動(dòng)地點(diǎn)：801教室
活動(dòng)負(fù)責(zé)人：王金尤
活動(dòng)參與：公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)
活動(dòng)背景：據(jù)心理學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生，都會(huì)經(jīng)過(guò)一過(guò)心理調(diào)適的過(guò)程。在不知不覺(jué)之間，我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中，充分的享受快樂(lè)和充足的時(shí)光。
和中學(xué)時(shí)代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來(lái)自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個(gè)未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動(dòng)，讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng)，感受到成長(zhǎng)的快樂(lè)，增進(jìn)彼此的感情。
活動(dòng)目的：大學(xué)同窗好友的友誼，是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富，通過(guò)這次活動(dòng)希望能將心理健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上，通過(guò)大家的參與以增進(jìn)彼此的了解，認(rèn)識(shí)彼此，認(rèn)識(shí)到自己身上的一份責(zé)任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問(wèn)題的陰影，把笑臉帶給每個(gè)人。
活動(dòng)內(nèi)容：活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開(kāi)始，主持人用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言向同學(xué)們介紹了本次心理活動(dòng)的主題，活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為：人際關(guān)系對(duì)心理的影響，彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng)，對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理問(wèn)題的討論，針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對(duì)心理的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢(shì)效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見(jiàn)的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說(shuō)，是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的，進(jìn)入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng)，通過(guò)大家的點(diǎn)評(píng)，知道了原來(lái)自己子別人心中的位置。
3、對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的討論
為了緊扣心理活動(dòng)主題，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問(wèn)題。
4、游戲互動(dòng)
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題，讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的一些認(rèn)識(shí)，至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪，我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂(lè)趣，具備開(kāi)朗、活潑的個(gè)性，讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問(wèn)題與挫折要積極正確的對(duì)待，要憎愛(ài)生命，提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會(huì)與積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)困境。
活動(dòng)意義：通過(guò)本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí)，同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力，整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更準(zhǔn)確的說(shuō)是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離，心靈的距離進(jìn)了，自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂(lè)，在愉悅快樂(lè)胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅(jiān)固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。
大學(xué)活動(dòng)總結(jié)4__年3月8日下午5時(shí)20分，南昌大學(xué)14棟朋輩心理輔導(dǎo)室的新學(xué)期第一次內(nèi)部專業(yè)培訓(xùn)活動(dòng)在14棟輔導(dǎo)室舉行。這一次內(nèi)部活動(dòng)的主題是“微表情心理學(xué)”，由輔導(dǎo)室成員劉曉靜與劉昆明共同主持。
次樓棟內(nèi)部活動(dòng)的主旨是增加樓棟輔導(dǎo)室成員的心理知識(shí)與技能,開(kāi)拓成員們的思維與意識(shí)，豐富同學(xué)們的課余知識(shí)，與此同時(shí)也鍛煉成員的能力，也增加了咨詢室的凝聚力。
活動(dòng)流程:劉曉靜與劉昆明主持，介紹了讀心術(shù)與微表情。微表情收入類作為一種生物的實(shí)現(xiàn)生存和繁衍的本能反應(yīng)，是人類收到有效刺激后不受思維與意識(shí)控制的真實(shí)反應(yīng)，最能體現(xiàn)人的真實(shí)想法。
接著主持人展示了一些面部情緒圖，主要包括了微表請(qǐng)的六大種類：愉悅，憤怒，厭惡，輕蔑，恐懼和驚訝。然后又看了一段關(guān)于微表情實(shí)際運(yùn)用的視頻，讓我們了解了微表情的作用與重要性。
最后本次內(nèi)部活動(dòng)由王子威學(xué)長(zhǎng)做總結(jié)，具體的談到了本次活動(dòng)的優(yōu)缺點(diǎn)，并給予兩位主持中肯的建議。又談到了開(kāi)展樓棟內(nèi)部活動(dòng)的意義與必要性。一是鍛煉新人，而是豐富樓棟成員的心理學(xué)知識(shí)，三是增強(qiáng)樓棟成員的凝聚力。
下午6時(shí)40分，十四棟朋輩心理輔導(dǎo)室內(nèi)部活動(dòng)結(jié)束。通過(guò)這次活動(dòng)同學(xué)們不僅學(xué)到了許多心理知識(shí)，還鍛煉了自己的能力，增強(qiáng)了樓棟的凝聚力。這也是我們進(jìn)行活動(dòng)所要達(dá)到的目的，很高興通過(guò)我們的努力，可以讓同學(xué)們學(xué)到更多的課本以外的知識(shí)。
大學(xué)活動(dòng)總結(jié)5活動(dòng)背景：
為了使同學(xué)們保持健康的思想，以一種積極的心態(tài)度過(guò)大學(xué)時(shí)光，對(duì)生活充滿熱情和信心，使心情舒暢愉快，更為了培養(yǎng)大家更加團(tuán)結(jié)向上的精神，我校舉辦了“心理健康周”活動(dòng)，我們工業(yè)092班積極響應(yīng)號(hào)召，特此舉辦了此次活動(dòng)。
活動(dòng)過(guò)程：
一：班長(zhǎng)和心理安全委員給大家講了一下此次活動(dòng)的背景和目的。
二：心理安全委員講解活動(dòng)中所作游戲的規(guī)律。
三：進(jìn)行游戲。依次進(jìn)行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四：心理安全委員和班長(zhǎng)教大家歌曲《感恩的心》的手語(yǔ)。
五：大家相互交流通過(guò)此次活動(dòng)的感受和想法。
六：班長(zhǎng)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)。
活動(dòng)意義：
通過(guò)此次活動(dòng)，我們大家都獲益匪淺。
眾所周知，心理鍵康與一個(gè)人的貢獻(xiàn)、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，所以每位大學(xué)生都要認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。
大學(xué)生心理健康的重要性一：心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，同時(shí)也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
大學(xué)生心理健康的重要性二：心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前，他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)之后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，讓他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康的重要性，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)美好而有意義的大學(xué)生活。
大學(xué)生心理健康的重要性三：心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。如今我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生全部實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此，面對(duì)新形勢(shì)大學(xué)生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會(huì)交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對(duì)困難、挫折、挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康的重要性四：心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩吓c行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識(shí)較強(qiáng)、善于獨(dú)立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
本次活動(dòng)我們通過(guò)幾個(gè)小游戲，培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)合作、積極樂(lè)觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺(jué)得獲益匪淺。在游戲后的交流中，有的同學(xué)說(shuō)“很開(kāi)心，很棒，希望以后多舉辦此類活動(dòng)”。有的說(shuō)“我懂得了要珍惜每一個(gè)人，珍惜我們的友誼”。有的說(shuō)“我感覺(jué)我們?cè)絹?lái)越像一家人了”。有的說(shuō)“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動(dòng)十分有意義。
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以人為本，尊重學(xué)生人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的需要為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成高中生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。
二、工作目標(biāo)
依據(jù)高中生身心發(fā)展的規(guī)律，結(jié)合學(xué)校發(fā)展規(guī)劃安排，通過(guò)各種途徑開(kāi)展適合我校學(xué)生的、形式多樣的心理健康xx活動(dòng)，以此促進(jìn)學(xué)生健康心理品質(zhì)的發(fā)展，促進(jìn)學(xué)校和諧氛圍的形成。各年級(jí)目標(biāo)具體如下：
高一年級(jí)：進(jìn)行角色的轉(zhuǎn)變，適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求；建立新環(huán)境中新的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)與人交往；重新自我定位，認(rèn)識(shí)自我，悅納自我。
高二年級(jí)：生命xx，學(xué)會(huì)感悟生命、體驗(yàn)生命、珍愛(ài)生命、感恩生命、享受生命。
高三年級(jí)：挖掘與培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈、鍥而不舍的個(gè)性心理特征，學(xué)會(huì)掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學(xué)習(xí)方法，以最好的狀態(tài)面對(duì)高考。
三、工作內(nèi)容
經(jīng)過(guò)一年多的心理健康xx工作的開(kāi)展，學(xué)生和老師能夠較為正確地看待心理健康工作，這些都為進(jìn)一步開(kāi)展心理健康xx工作基礎(chǔ)打下了良好的基礎(chǔ)。但在具體的實(shí)施過(guò)程中，心理健康xx工作也面臨著一些挑戰(zhàn)，新學(xué)期心理健康xx工作將繼續(xù)以繼承、發(fā)展、創(chuàng)新為主要內(nèi)容。
（一）心理知識(shí)的宣傳與普及
主要以展板、網(wǎng)絡(luò)兩種宣傳方式為抓手，開(kāi)展好心理知識(shí)的宣傳與普及工作。本學(xué)期力爭(zhēng)在男、女生宿舍樓前的宣傳欄開(kāi)辟一塊心理陣地，定期更新心理知識(shí)結(jié)合上學(xué)期的工作經(jīng)驗(yàn)，高三年級(jí)從本學(xué)期開(kāi)始編輯《高考加油站》月報(bào)。利用家校通平臺(tái)，定期為家長(zhǎng)們發(fā)送一些家庭xx方面的知識(shí)。
（二）心理健康課程講座的開(kāi)設(shè)
充分發(fā)揮課堂教學(xué)在學(xué)生心理健康xx上的重要作用，架起師生之間心靈溝通的橋梁。
（三）個(gè)體輔導(dǎo)與咨詢
學(xué)校心理工作室積極面向?qū)W生和老師開(kāi)放，耐心地幫助學(xué)生和老師解決心理問(wèn)題，協(xié)助他們解開(kāi)心結(jié)。做好來(lái)訪者記錄，為來(lái)訪學(xué)生建立詳細(xì)的檔案資料，并跟蹤調(diào)查。除了常規(guī)的面對(duì)面?zhèn)€體咨詢外，新學(xué)期將開(kāi)通心理信箱、QQ在線咨詢（僅限周六上午）?！靶睦硇畔洹边@種方式對(duì)一些不善于進(jìn)行面對(duì)面談話的學(xué)生十分方便，而有些話又是礙于顏面不好當(dāng)面說(shuō)的，信箱可省去害羞的顧慮。QQ在線咨詢，這種既隱蔽又方方便的溝通方式，能夠很好地打消一些學(xué)生的思想顧慮，很好地表達(dá)自己內(nèi)在的心理困惑。
（四）建立高一學(xué)生心理檔案
從本屆高一新生開(kāi)始，與班主任老師聯(lián)合，進(jìn)行心理調(diào)查，盡可能多地收集整理學(xué)生個(gè)體心理資料。綜合把握學(xué)生的智力、情感、學(xué)習(xí)適應(yīng)、個(gè)性特征等方面的情況，對(duì)學(xué)生的素質(zhì)做出總體評(píng)價(jià)，并相應(yīng)建立起學(xué)生的心理檔案。對(duì)在普查工作中發(fā)現(xiàn)存在一定心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行關(guān)注、引導(dǎo)和幫助。
（五）朋輩輔導(dǎo)
1、特色地開(kāi)展心理社團(tuán)活動(dòng)。新的學(xué)期，心理社團(tuán)面臨的首要任務(wù)就是招新工作。新鮮血液注入后，需加強(qiáng)對(duì)社團(tuán)干部的培訓(xùn)與管理，增加社團(tuán)成員間的凝聚力，創(chuàng)造性地開(kāi)展符合高中生口味的心理社團(tuán)活動(dòng)。
2、心理委員的選拔與培訓(xùn)。高一年級(jí)每班選拔一個(gè)擅長(zhǎng)心理溝通的學(xué)生，做學(xué)生心理輔導(dǎo)員。了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，協(xié)助老師解決學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題，及時(shí)反饋學(xué)生的心理發(fā)展動(dòng)態(tài)。學(xué)生心理輔導(dǎo)員實(shí)行周匯報(bào)制度，定期討論，定期總結(jié)。
（六）生活老師心理沙龍
宿舍是學(xué)生學(xué)習(xí)之余的生活重地，加強(qiáng)與生活老師的互動(dòng)與交流，提高生活老師處理與管理學(xué)生問(wèn)題的能力顯得尤為必要。利用心理團(tuán)體輔導(dǎo)的方式，在活動(dòng)中，幫助生活老師清楚地覺(jué)察與認(rèn)識(shí)學(xué)生的問(wèn)題與自身的壓力，采用短講、團(tuán)體分享討論等腦力激蕩方式相互啟發(fā)，尋求有效化解學(xué)生問(wèn)題以及自我身心調(diào)節(jié)的方法。
四、具體工作安排
9月
1、上好心理健康第一課《走進(jìn)心理世界》第二課《撥開(kāi)心靈迷霧
適應(yīng)高中生活》；
2、啟動(dòng)級(jí)學(xué)生心理健康普查工作；
3、制定心理社團(tuán)招新以及新學(xué)期工作計(jì)劃；
4、做好日常心理輔導(dǎo)，并做好記錄；
5、出高三年級(jí)第1期心理月刊《高考加油站》；
6、家校通：家庭xx知識(shí)宣傳。
10月
1、高一年級(jí)室外心理活動(dòng)+室內(nèi)課程；
2、高三年級(jí)心理講座：《選擇自己的高三狀態(tài)》；
3、做好日常心理輔導(dǎo)，并做好記錄；
4、心理社團(tuán)活動(dòng)；
5、完善高一新生心理普查工作，建立心理檔案；
6、高三心理月報(bào)第2期。
11月
1、高一年級(jí)心理課程；
2、心理櫥窗宣傳；
3、做好日常心理輔導(dǎo)，并做好記錄；
4、生活老師心理沙龍；
5、高三心理月報(bào)第3期；
6、心理社團(tuán)活動(dòng)。
12月
1、高一年級(jí)心理課程；
2、做好日常心理輔導(dǎo)，并做好記錄；
3、高二年級(jí)心理講座《生命的色彩》；
4、高三心理月報(bào)第4期；
5、心理社團(tuán)活動(dòng)。
1月
1、高一年級(jí)心理課程；
2、做好日常心理輔導(dǎo)，并做好記錄；
3、高三心理月報(bào)第5期；
4、心理社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)。
2月
作為廣東省國(guó)家級(jí)示范性高中,我校在學(xué)生心理健康教育方面做了大量的工作,總結(jié)了不少經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。從建立學(xué)校心理咨詢室起,我們就一直在探求一種既適合我校發(fā)展的、又具有特色的學(xué)生心理健康教育模式。經(jīng)過(guò)多年的學(xué)習(xí)、摸索和實(shí)踐,我們總結(jié)出了一種較為實(shí)用的心理健康教育模式――發(fā)展式心理輔導(dǎo)模式,從2006年9月開(kāi)始施行至今,取得了良好的教育效果。下面就我校的做法作個(gè)詳細(xì)介紹。
我國(guó)中小學(xué)校傳統(tǒng)的心理輔導(dǎo)的主要特點(diǎn)是矯治性,它只是針對(duì)一些有情緒障礙、行為偏差以及學(xué)習(xí)和適應(yīng)有困難的學(xué)生,幫助他們適應(yīng)環(huán)境,消除各種異常心理和行為。這種做法不能面向全體學(xué)生,更無(wú)從談起“提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)”。為此,我們提出了面向全體學(xué)生的“發(fā)展式心理輔導(dǎo)”?！鞍l(fā)展”體現(xiàn)在通過(guò)輔導(dǎo)促進(jìn)學(xué)生身心的健全發(fā)展,其中包括促進(jìn)學(xué)生健全人格與心理適應(yīng)能力的發(fā)展,化解他們的困擾,提高他們的自尊(認(rèn)識(shí)自我、悅納自我),提高他們的智能(記憶力訓(xùn)練、想象力訓(xùn)練和創(chuàng)造力訓(xùn)練等),改善他們的學(xué)習(xí)方法(學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)),強(qiáng)化他們承受挫折的能力(挫折應(yīng)付和情感調(diào)節(jié)),發(fā)展他們的社交能力,讓他們學(xué)習(xí)合理利用閑暇時(shí)間等,使他們?cè)诮】党砷L(zhǎng)的同時(shí)又充分發(fā)揮自身的各種潛能――讓他們既成人又成才。這也恰好和我校的教學(xué)理念――讓今天的孩子作好明天的準(zhǔn)備相契合。
理念的創(chuàng)新,要見(jiàn)之于行動(dòng)的創(chuàng)新。我們的學(xué)校有幾千名學(xué)生,要實(shí)現(xiàn)“發(fā)展性心理輔導(dǎo)”的理念,僅靠心理咨詢室的幾位心理教師的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。有些學(xué)校為了解決這個(gè)問(wèn)題,對(duì)班主任以及科任教師進(jìn)行心理輔導(dǎo)培訓(xùn),希望他們能在日常工作中滲透中心理健康教育。這種方法確實(shí)有其可行之處,不過(guò)也有不少缺點(diǎn)。如班主任身上的“政教”色彩太濃,其心理輔導(dǎo)很難獲得學(xué)生認(rèn)同――不少學(xué)生認(rèn)為這是“說(shuō)教”;至于科任老師嘛,刻意去做這方面工作不但耽誤教學(xué)工作而且還可能惹學(xué)生的反感――越俎代庖。所以,我們必須想辦法、找途徑壯大心理健康教育的力量。
怎么壯大呢?借助學(xué)生的力量!我們具體的操作形式分為兩種――團(tuán)體宣教(宣傳教育)輔導(dǎo)法和團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)法,其中的團(tuán)體又分為大團(tuán)體和小團(tuán)體,如社團(tuán)協(xié)會(huì)、年級(jí)、班、小組等。為此,我們組建了學(xué)校心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)(簡(jiǎn)稱心理協(xié)會(huì))。經(jīng)過(guò)學(xué)校心理咨詢室多方面的心理測(cè)試后,我們?cè)谌W(xué)生中招聘心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)會(huì)員(每班至少兩個(gè),確保有一男一女),再根據(jù)他們的特長(zhǎng),從中抽出一些綜合素質(zhì)優(yōu)秀的學(xué)生擔(dān)任協(xié)會(huì)的干部。協(xié)會(huì)的組成是:會(huì)長(zhǎng)、編輯部、實(shí)踐部以及各位會(huì)員。在學(xué)校心理咨詢室的指導(dǎo)、監(jiān)督、審核和組織下,心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)在全校、各班級(jí)積極開(kāi)展各種活動(dòng),成了整個(gè)發(fā)展式心理輔導(dǎo)模式中的中堅(jiān)力量。
一、心理協(xié)會(huì)的主要職責(zé)和做法
(一)各班的協(xié)會(huì)會(huì)員
1.負(fù)責(zé)收集各班學(xué)生的心理問(wèn)題,經(jīng)過(guò)初步的分析和整理后通過(guò)書(shū)面形式上交給協(xié)會(huì)編輯部,每周一次。在這個(gè)環(huán)節(jié)上,會(huì)員要注意保密,不能在上交的資料中透露班級(jí)和姓名。
2.發(fā)現(xiàn)有心理問(wèn)題的同學(xué)后,應(yīng)該主動(dòng)幫助化解其困擾;若發(fā)現(xiàn)問(wèn)題嚴(yán)重,立即向心理咨詢室匯報(bào),和老師一起探討解決方法,并且密切關(guān)注當(dāng)事者的言行舉止,以防意外出現(xiàn)。
3.辦好班里的“知心園地”。根據(jù)班里的實(shí)際情況,會(huì)員們可以張貼一些和同學(xué)們密切相關(guān)的心理知識(shí)或具有很強(qiáng)的心理教育意義的生活故事(可以自己寫(xiě)或者從報(bào)刊書(shū)籍上摘抄)。每?jī)芍艹鲆黄凇．?dāng)然,這些內(nèi)容必須經(jīng)過(guò)班主任的審閱,經(jīng)允許后方可張貼出去。
4.政教處將每月的第三周周三下午第三節(jié)定為全校各班(畢業(yè)班除外)團(tuán)體心理活動(dòng)課,屆時(shí)將派專人進(jìn)行巡視。各班會(huì)員協(xié)助班主任搞好這個(gè)活動(dòng)(會(huì)員也可以向班主任申請(qǐng)由自己來(lái)組織這個(gè)活動(dòng)),并寫(xiě)好活動(dòng)總結(jié),上交給協(xié)會(huì)。
1.將每周收回來(lái)的各班情況進(jìn)行分析整理,從中抽取一些具有代表性的問(wèn)題進(jìn)行討論和研究(可借助心理咨詢室的書(shū)籍或者向老師請(qǐng)教),提出解決方法或可行的建議。這些方法或建議經(jīng)過(guò)心理咨詢教師審閱后,再由他們?cè)诿恐芰盹埡笤谛V播臺(tái)以討論的形式播出(在討論中禁止出現(xiàn)對(duì)象的真名和班級(jí),某些可能會(huì)泄漏個(gè)人身份的細(xì)節(jié)要經(jīng)過(guò)藝術(shù)處理),同時(shí)通過(guò)書(shū)信形式回復(fù)相關(guān)對(duì)象。
2.辦好會(huì)刊《匠心》,每?jī)蓚€(gè)月一期,稿件主要以學(xué)生作品為主。每班發(fā)五份,會(huì)員、班主任以及“知心園地”各一份。
(三)協(xié)會(huì)實(shí)踐部
1.根據(jù)學(xué)校的實(shí)際和學(xué)生實(shí)際,搜集或創(chuàng)造適用于全校各班開(kāi)展的團(tuán)體活動(dòng)計(jì)劃(方案),一般每次制訂兩到三個(gè)計(jì)劃(方案),以備各班自由選擇(這些計(jì)劃必須經(jīng)過(guò)政教處和心理咨詢室審批后方可實(shí)施)。并且在活動(dòng)開(kāi)展時(shí)作好跟蹤調(diào)查,對(duì)做得好的班在校公布欄里進(jìn)行表?yè)P(yáng)。
2.每月不定期地隨機(jī)抽查各班的“知心園地”,對(duì)做得好的班進(jìn)行公開(kāi)表彰,對(duì)做得不好的班則提出整改意見(jiàn),若發(fā)現(xiàn)某班的會(huì)員工作很馬虎,則向心理咨詢室提出撤銷(xiāo)其心理協(xié)會(huì)會(huì)員資格。
(四)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)
在心理咨詢室指導(dǎo)下負(fù)責(zé)心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)的全面工作,組織心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)各部門(mén)協(xié)助心理咨詢室制定、實(shí)施全校性的或全級(jí)性的大型活動(dòng)計(jì)劃(方案)。
二、學(xué)校心理咨詢室的工作職責(zé)
學(xué)校心理咨詢室的工作職責(zé)主要是:一是進(jìn)行日常心理咨詢,建立學(xué)生心理檔案以及作好跟蹤調(diào)查;二是對(duì)心理協(xié)會(huì)作好教育、監(jiān)督和調(diào)控工作,通過(guò)培訓(xùn)、提供相關(guān)書(shū)籍、意見(jiàn)、審批、修改等途徑,讓每個(gè)心理協(xié)會(huì)的會(huì)員以及心理協(xié)會(huì)兩個(gè)部門(mén)的人員都樹(shù)立“發(fā)展觀”,讓他們?cè)谠O(shè)計(jì)活動(dòng)、出墻報(bào)、提出方法或意見(jiàn)時(shí)都要貫穿這種思想――尊重所有的學(xué)生,關(guān)注所有的學(xué)生,服務(wù)所有的學(xué)生,讓每個(gè)層次的學(xué)生都有所收獲,在心智上都得到發(fā)展;三是研究學(xué)生心理問(wèn)題特點(diǎn)及發(fā)展動(dòng)向,制訂相關(guān)應(yīng)對(duì)措施和活動(dòng)計(jì)劃;等等。
三、發(fā)展式心理輔導(dǎo)活動(dòng)舉例
(一)討論分析。在教師的引導(dǎo)和調(diào)控下,讓學(xué)生以小組(8~10人)為單位,就某種心理現(xiàn)象進(jìn)行討論,相互交流個(gè)人看法,集思廣益,相互學(xué)習(xí),使學(xué)生在情感或心智上得到教育或鼓勵(lì),也使學(xué)生之間的感情更加融洽。
(二)實(shí)踐鍛煉。如“注意品質(zhì)訓(xùn)練”、“記憶技巧訓(xùn)練”等。
(三)自評(píng)自述。即在活動(dòng)課中或在會(huì)刊上讓學(xué)生對(duì)自己的某種心理品質(zhì)進(jìn)行敘述和評(píng)論,如“自我形象談”、“做氣質(zhì)的主人”等。既鍛煉了學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我反思的能力,又提高了他們的膽識(shí)和自信,也促進(jìn)了學(xué)生之間的相互了解,提高了廣大學(xué)生自我反思的意識(shí)。
(四)開(kāi)展大型的心理健康教育主題活動(dòng)。2007年10月23日,我校心理咨詢室在高一年級(jí)開(kāi)展了一個(gè)以“關(guān)注心理健康,塑造陽(yáng)光心態(tài)”為主題的活動(dòng)。具體內(nèi)容為:全年級(jí)學(xué)生心理健康調(diào)查,心理圖片展覽,趣味心理測(cè)試,走近“全國(guó)著名高?！?使學(xué)生明確自己的奮斗目標(biāo),增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力),團(tuán)隊(duì)合作游戲――圓球游戲,團(tuán)隊(duì)合作游戲――笑容可掬(既讓學(xué)生感受到集體的約束和榮譽(yù)感,又鍛煉學(xué)生的交際能力),心理故事展覽(通過(guò)閱讀這些心理的小故事,學(xué)生在與人相處、對(duì)待學(xué)習(xí)、生活的態(tài)度等方面都受益匪淺),心理墻(以“感恩”為主題,貼出自己的心里話――感激父母、同學(xué)、親友,讓廣大學(xué)生體會(huì)到什么是友情、親情,體會(huì)別人對(duì)自己的關(guān)心或感激,體會(huì)到生活的美好),等等。
在發(fā)展式心理輔導(dǎo)模式下,學(xué)校通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,使整個(gè)學(xué)校呈現(xiàn)出了一種融洽和諧的氛圍,不文明的現(xiàn)象減少,學(xué)生們正以積極、健康、蓬勃向上的精神風(fēng)貌投入到學(xué)習(xí)和生活中。
四、發(fā)展式心理輔導(dǎo)的優(yōu)越性
1.發(fā)展式心理輔導(dǎo)使心理輔導(dǎo)重現(xiàn)生機(jī)活力。在學(xué)生眼中,心理輔導(dǎo)不再僅僅是治療心理問(wèn)題,同時(shí)要提高他們的心理素質(zhì),提高他們的生活、學(xué)習(xí)質(zhì)量。學(xué)生們不再戴有色眼鏡來(lái)看待心理咨詢,也不再對(duì)心理教師保持警惕或消極應(yīng)對(duì),能更好地配合心理咨詢室的工作,學(xué)生們的整體素質(zhì)得到了有效的提高。
