時間：2023-03-20 16:21:09
序論：在您撰寫學生心理問題論文時，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導您走向新的創(chuàng)作高度。
近年，許多學者采用各種方法對大學生心理健康進行調(diào)查研究，結果表明：我國大學生的心理健康狀況不容樂觀。大學生的心理上存在著一系列不良反應和適應障礙。比如，缺乏自信，自卑感強，情緒低落，感情脆弱，耐挫能力及社會適應能力差，人際交往有障礙，等等。
而這一切也讓有關專家憂心不已，楊叔子院士曾經(jīng)提出：“智商越高，情商出現(xiàn)問題，對社會的危害越大。”大學生的心理問題復雜、多變，具有獨特性，其引發(fā)原因多種多樣，在具體處理過程中應全面細致地分析其誘因，以便對癥下藥，迅速有效地解決問題。因此，分析解決當代大學生心理問題，緩解心理壓力已經(jīng)成為各大高校亟待解決的重大問題。
1.從歷史文化方面。受中國悠久的文化和封建歷史影響，使中國人在骨子里有一種含蓄和矜持，形成了內(nèi)向的民族性格。西方自文藝復興以來，對心理學的研究達到了一個新的層面，造就了西方人張揚個性，提倡人權的特點。然而，進入新紀元后，社會的飛速發(fā)展和世界性的高度同步，中西方文化在新一代驕子們的思想中匯流。格格不入，甚至相互對立的文化特點，使大學生在人格與道德方面倍受沖擊，而脆弱的心理防線也隨之崩塌。使許多人產(chǎn)生了浮躁的心理，無所適從，有的人由于某些心理壓力，產(chǎn)生了心理疾病也不懂得去就醫(yī)，甚至不敢去就醫(yī)。
2.從學校環(huán)境方面。高中時期的學習、生活環(huán)境與大學時期的學習、生活環(huán)境有著很大的不同。高中的學校教育模式只注重學生的成績問題，只重視升學率。而將學生的生活能力的培養(yǎng)，心理素質(zhì)的培養(yǎng)，品德的教育等問題放在次要位置，有許多中學根本就沒有將學生的生活能力培養(yǎng)，心理素質(zhì)培養(yǎng)，品德教育問題列入議事日程。這種高中教育的現(xiàn)狀，對學生今后的發(fā)展是極為不利的、甚至是有害的。當受到過這種中等教育的學生升入大學后，角色、地位及學習和生活環(huán)境與高中時期有著極大的改變。必然對大學生活產(chǎn)生極大的不適應；而中學生中又有許多是獨生子女，不論其家庭是貧是富，都是家庭的中心和寵兒，由于聰明、學習好，受到老師及親友的過多關注。進入大學后，當這一切不復存在時，就會產(chǎn)生失落感，原本脆弱的心靈會變得更加多疑和敏感。加之這個年齡段正處于青春躁動期，渴望友誼、愛情，渴望得到他人的理解和信任，然而又不善于和人溝通、交往，不會主動地去理解他人。他們也必然會對大學的生活感到很不適應。第一，大學生要自己安排生活，靠自己獨立的處理學習、生活、人際關系等各方面的問題，但據(jù)調(diào)查，有相當多的學生以前在家里沒有洗過衣服，生活自理能力差，對父母有較強的依賴性。第二，大學中評判學生優(yōu)劣的條件已不再是單純的學習成績，而已包括了對環(huán)境的適應能力、組織管理能力、人際交往能力及其他一些因素，這種標準的多樣化，使部分成績優(yōu)秀而其他方面較差的學生感到不適應，其自尊心受到強烈的震撼，心理上產(chǎn)生失落和自卑。第三，現(xiàn)在的大學對學生學習要求嚴格，若幾門功課不及格就會面臨失去學位，降級甚至遭遇退學的危險，這就給學生造成了較大的心理壓力。加之大學中主要是靠學生的自學能力來進行學習，與以往的學習方法、學習習慣很不一樣。使很多學生不知所措不知怎樣進行學習，而感到茫然，對自己的能力產(chǎn)生了懷疑，情緒低落、失去自信、心理失衡、導致心理異常。甚至出現(xiàn)心理問題。
3.從家庭方面。家庭是始終伴隨人類從嬰兒，少兒一直到成人時代的重要外在因素。眾所周知，人類的價值觀，人生觀都以少兒時期的思想觀念為基礎。父母和睦的家庭孩子往往性格比較開朗，心理承受能力較好，父母關系緊張的家庭，孩子的脾氣也趨向于暴躁。而大多數(shù)單親家庭的孩子，性格孤僻和自卑是其共通特點。很多大學生家庭的不幸福，會使他的心理產(chǎn)生陰影，在日后的生活學習中逐漸顯露甚至演變成嚴重的心理疾病。同時，對獨生子女的溺愛也直接導致了大學生過于依靠父母，心理承受能力偏弱的主要問題。
根據(jù)上面所述情況，應從以下幾方面入手來解決：
1.從歷史文化方面，轉變思想，老師應耐心地引導學生對外來文化仔細篩選，對傳統(tǒng)文化取其精華,讓兩種文化在大學生的思想中融會貫通。用正確的態(tài)度面對即將產(chǎn)生的，或者已經(jīng)產(chǎn)生的心理問題。使人們認識到，心理健康和身體健康都是一個人“健康”不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應該及時去就醫(yī)以求得咨詢、疏導，對待有心理疾患的人，社會和學校要給予更多的尊重、理解、關愛。
2.學校教育方面，第一，要開展豐富多彩的校園活動，充實高校課余生活，探索不同路徑的教育模式。多方面多角度的加強心理的教育，打破模式化和形式化的束縛，走到學生當中去，走進學生生活中去，把高校心理咨詢工作，做細，做實，做好，給學生們更多的心理關懷。根據(jù)大學生的特點開設相應的心理健康教育課程和講座，普及和增強他們的心理衛(wèi)生知識，以便于他們在產(chǎn)生心理問題時，能夠及時得到治療和疏導。第二，輔導員在加強心理教育這個工程上，起著不可忽視的重要作用。在大多數(shù)同學們的心目中輔導員是他們最可信賴的人，輔導員是他們心靈中的依靠，他們遇到問題時，首先想到的就是輔導員。所以，輔導員來做學生們的心里教育工作具有得天獨厚的條件。輔導員應該將思想政治工作,道德教育和心里素質(zhì)教育相結合，不斷提高學生們的綜合素質(zhì)。因此，輔導員應深入到學生當中去，貼近同學、了解同學，進行大量的調(diào)研工作，及時的發(fā)現(xiàn)問題，及時做好學生們的思想教育和心理疏導工作。及早發(fā)現(xiàn)，及時疏導，及時解決，是解決思想問題和心理問題的行之有效的好方法。
關鍵詞：貧困大學生；和諧校園建設；心理和諧
黨的十六屆六中全會《決定》指出：“注重促進人的心理和諧”，提出這一命題，是對我們黨強調(diào)的以人為本理念內(nèi)涵的進一步豐富。將這一命題應用到高等學校的和諧校園建設工作中，要求我們注重大學生群體的心理和諧，特別要關注高校中的貧困大學生的心理問題，通過卓有成效的工作，促使他們從心理貧困走向心理和諧，保證他們在同一片藍天下健康成長。
一、心理和諧的內(nèi)涵及其價值
人的心理和諧，是指人的認知、情感、意志等內(nèi)心活動處于平衡自然、協(xié)調(diào)統(tǒng)一的狀態(tài)，并對外界事務持有平靜適度、熱情友善的態(tài)度。這種社會心態(tài)，是人們在處理利益關系特別是表達個人利益訴求時，在對待自己的生活和學習時，在看待整個社會的矛盾和問題時所應有的心理狀態(tài)，是心理和諧在特定條件下的具體表現(xiàn)。
當今社會正處于轉型時期，工作生活節(jié)奏加快，競爭加劇，社會矛盾錯綜復雜，人們的精神壓力隨之加大。當代大學生學習、就業(yè)壓力大，家長、社會對他們的期望值高，貧困大學生更是承受著雙重的壓力。在此情況下，很容易產(chǎn)生急功近利，心浮氣躁的心態(tài)。保持心理和諧，是大學生身體健康的重要標志，是充分發(fā)揮大學生個人潛力的重要條件，也是他們今后在服務社會中實現(xiàn)人生價值的重要基礎。和諧的心理狀態(tài)，對于促進學生與學生之間、學生與老師之間和諧相處，形成人人促進和諧的局面具有重要作用。和諧的心理向社會釋放的是向心力、親和力：不和諧的心理向社會釋放的是離心力、破壞力。心理和諧的人越多，校園的和諧程度就越高。
在和諧校園建設背景下，大學生特別是貧困大學生的心理和諧與個性全面發(fā)展顯得尤為重要。和諧校園建設有多方面的目標和要求，如學校教育環(huán)境與社會環(huán)境的和諧發(fā)展，學校教育環(huán)境與家庭教育環(huán)境的和諧發(fā)展，學校教育環(huán)境中教學因素與非教學因素的和諧發(fā)展等等，但歸根到底，和諧校園的構建最終還是要落實在學生身上，學生個性素質(zhì)的高低是評價和諧校園構建成功與否的一個重要尺度；學生心理和諧與個性全面發(fā)展是和諧校園的一個重要標志。
二、貧困大學生的心理特點
隨著高等學校在校學生數(shù)量的快速增加，貧困學生的絕對人數(shù)也在不斷攀升，全國大學生中貧困生的比例達到了30％，特困生比例為10－15％。經(jīng)濟上的重負，往往導致心理上也承受著巨大的精神壓力。貧困使大學生心靈深處自覺或不自覺地產(chǎn)生了一種挫折感，從而導致自卑、抑郁、焦慮、孤僻、人際關系敏感、自我封閉等一系列心理問題和心理障礙，對他們的學習、生活、性格等諸方面造成了很大的負面影響，成為“心理貧困”學生，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
1、內(nèi)心自卑
貧困大學生與其他大學生一樣有著強烈的自尊意識：他們帶著自己的奮斗目標和父母的殷切期盼來到大學，渴望自己在同學中樹立自己的形象和地位，希望自己成為老師和同學尊重的對象。但由于經(jīng)濟困難，學習生活條件差，在學校各項活動中相形見拙，導致他們很難達到維護自尊的目的。在矛盾沖突中，把經(jīng)濟上的不如人、見識上的不如人擴大到能力的不如人，以致擴大到生活的各個方面，對自己產(chǎn)生懷疑，陷入自卑心態(tài)。在此情況下，同學之間不經(jīng)意的一句玩笑或某種行為，都可能深深地刺傷他們的心靈。特別是剛入校的貧困大學生，遠離了在中學因學業(yè)成績較優(yōu)秀得到同學崇拜和老師贊揚的目光和聲音，強烈的自尊心與脆弱的情緒情感交織。對自己持有完全否定的情感體驗，無形中加劇了他們的自卑心理。
2、充滿愧疚和無奈
凡是貧困大學生，多有相似的家庭背景，或地處交通閉塞、自然條件惡劣、經(jīng)濟發(fā)展滯后的貧困山區(qū)，或兄弟姐妹同時上學，家庭經(jīng)濟負擔異常沉重，或父母積勞成疾、體弱多病掙錢困難，或家庭遭遇人力無法抗拒的災害等。無論哪一種情況，都令貧困大學生為自己不能自立而苦惱，不能為父母、為家庭減輕壓力而焦慮，生活在一種自責、愧疚的心理狀態(tài)中。面對學業(yè)和經(jīng)濟的雙重壓力，貧困大學生在日常的生活中難以表現(xiàn)應有的青春活力，應對學業(yè)沒有激情，參與活動缺乏興趣，缺乏自信，缺乏朝氣，情緒低落，心智不能集中，精力難以張揚。心有余力不足，無奈之感時上心頭，個人生活空間帶有濃重的灰色調(diào)。
3、回避人際交往
根據(jù)人本主義心理學家馬斯洛的觀點，歸屬的需要是人的基本需要之一，融入集體，與他人建立和諧的人際關系不僅維系著個體的日常學習、生活、工作，也在一定程度上體現(xiàn)著人的身心健康水平。應該說。充滿青春氣息，充滿火熱激情的大學校園生活對貧困大學生是有吸引力的，他們也渴望參加學校的各種集體活動，在活動中展示自我、表現(xiàn)自我。但有相當一部分貧困學生雖有融入群體的強烈意識，但又往往因為擔心自身能力不夠、怕自己的表現(xiàn)不優(yōu)秀導致矛盾和沖突，找各種借口拒絕參加和參與，自我封閉，游離于集體和群體生活之外，造成人際交往困難，人際關系敏感。
4、過度自我防御
貧困大學生由于長期生活環(huán)境的影響，對涉及自身的事情非常敏感，容易形成和情感上的強烈波動。除了在經(jīng)濟上精打細算外，在其他事情上也習慣于謹慎行事，思前想后，在面臨抉擇時，內(nèi)在期望與外在要求產(chǎn)生沖突，表現(xiàn)出明顯的不確定性和不穩(wěn)定性，常常擔心某種行動會帶來自尊的傷害，情緒上始終保持緊張狀態(tài)。同時，他們對老師與同學的言行特別敏感，一句不經(jīng)意的話，可能使其對號入座；一個不在意的舉止，可能使其產(chǎn)生誤解。長期如此，從而對他人產(chǎn)生對抗情緒，封閉自我，性格偏執(zhí)，待人冷漠，人際關系緊張、嫉妒、過度掩飾、敵意等情緒隨之產(chǎn)生。
5、自輕苦悶
貧困大學生由于在經(jīng)濟上處于弱勢，常為學費和日常生活保障犯愁，焦慮不安，致使不能安心專業(yè)學習，有的開展勤工儉學，在校外打工、經(jīng)商，也直接影響學業(yè)，一旦學習成績欠佳，便產(chǎn)生無法抑制的苦悶心理，對學習失去興趣和動力。也由于經(jīng)濟上的困境，他們不愿也不想過多地參加各類活動，抑制了個體潛在能力的發(fā)揮，致使他們的社交、應變、表達、寫作等各方面的能力難以有效培養(yǎng)，自暴自棄，自輕自賤心理難以消除，甚至產(chǎn)生心理疾病。
三、貧困大學生心理失衡的原因分析
貧困大學生之所以產(chǎn)生上述心理特征，出現(xiàn)系列的心理失衡現(xiàn)象，原因是多方面的，其情況也有著差別。筆者認為，目前致使貧困大學生產(chǎn)生心理不和諧的原因，主要集中在以下三個方面：
1、社會環(huán)境的影響
在講究經(jīng)濟效益，追求財富的價值觀支配下，在物欲橫流的社會文化氛圍中，貧困生在社會上由于“寒酸”常常受歧視、受嘲笑、受奚落，社會上“以錢待人”的現(xiàn)實，找關系、找門路，有理無錢行不通的現(xiàn)實，都在貧困大學生的心理留下了深深的印痕。由于市場經(jīng)濟的繁榮，社會大環(huán)境不斷刺激學生的消費欲望，大學生中泛起各種各樣的消費熱點，給囊中羞澀的貧困生帶來了沉重的心理負擔。因而對“金錢至上”的社會文化表現(xiàn)出一種從蔑視到敵視的態(tài)度。同時，社會上緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力，競爭的殘酷和就業(yè)的艱難，社會分配不公和貧富懸殊的現(xiàn)象，在貧困大學生的心理上產(chǎn)生了諸多矛盾，再加之長期以來在高考指揮棒的調(diào)遣下，中學和家長一味重視智力教育，忽視學生健康人格的培養(yǎng)，社會評價高級中學生和學生個人。長期是以分數(shù)論英雄。在上述環(huán)境的影響下，很多貧困大學生心理不平衡，對社會對家庭都有抱怨，從抱怨父母、抱怨家庭到抱怨他人，怨天尤人，變得十分消極，引發(fā)心理障礙。
2、學校環(huán)境不適應
其一，農(nóng)村與城市是完全兩種不同的生活環(huán)境，城市里的高收入家庭與貧困家庭的生活條件迥異。貧困學生衣著樸素、鄉(xiāng)音很重，舉止土氣，在生活中難免惹人笑話，加之經(jīng)濟窘迫，對少數(shù)學生擁有的手提電腦、高檔手機、數(shù)碼相機、MP4、名牌服飾等用品感到的是奢侈和陌生，更談不上擁有，相形之下，由羨慕到無奈，產(chǎn)生隔閡心態(tài)。其二，貧困大學生在中學時代刻苦學習，成績拔尖，成為老師表揚和同學崇拜的對象，但他們由于學校條件與自身家庭條件的制約，除了學業(yè)成績優(yōu)秀外，綜合素質(zhì)較差。來自城市的學生，綜合素質(zhì)較高，強手如林，相比之下，貧困學生失去優(yōu)勢，感到自己各方面不如人，甚至全盤否定自己，從而變得自卑、敏感、脆弱。其三，來自農(nóng)村貧困大學生的很多習慣，包括衛(wèi)生習慣、生活習慣都與城市文化規(guī)則格格不入，在大學校園的集體生活中，貧困學生的許多“不入時”必然遇到?jīng)_擊，時常給自己帶來尷尬或難堪。一般來說，貧困大學生在進入大學以前無論是在家庭、學校還是在社會生活中，與周圍人群的生活狀況不會有太大的反差，也比較容易融入各種正式或非正式組織中去。但在進了大學之后這種反差卻突然變得明顯起來，特別在拜金主義風氣日盛的今天，反映到大學生群體中，許多學生在同學聚會、衣著消費、娛樂消費等方面互相攀比，大顯身手，貧困大學生很難在這一類活動中找到心理歸屬感，容易導致心理失衡，對自己進行自我封閉——軟性自衛(wèi)。
3、貧困文化的社會遺傳
貧困大學生由于長期生活于貧困之中，形成了與他們的社會存在相適應的生活方式、行為規(guī)范、價值觀念和心理定勢。貧困文化中的負面因素，如思維方式的封閉性，對社會不公平現(xiàn)象的敏感和絕望，缺乏自尊以及抵觸社會主流文化導向的集體無意識等，顯然具有落后性。貧困大學生在進入大學后仍帶有自己家庭所屬的社會身份特征，表現(xiàn)為價值觀、行為方式以及個人生活緊密相關的各種有形或無形的符號，從而形成一種貧困文化的所謂“社會遺傳”。根據(jù)社會心理學的一般原因，身份本身就是一種十分重要的社會歸屬。大學里教師的教學與學生的學習活動并不因為學生的家庭背景有所區(qū)別，但貧困大學生的心理發(fā)展卻必然會在這種社會歸屬中遭遇沖突，產(chǎn)生自卑等不和諧心理。
4、自我意識偏差
貧困大學生從學校到學校，從小到大一直在父母和老師的悉心呵護下成長。他們有的是獨生子，即使有兄弟姐妹，由于其學業(yè)優(yōu)秀而成為父母十分看重的對象，為了讓其安心讀書，父母再辛苦也不讓其參與生產(chǎn)勞動和家務，家庭再困難也要供養(yǎng)其生活費用，受到父母過多溺愛、保護，他們很難真正理解父母的艱辛和節(jié)儉，致使他們認為生活還過得去，我的享受也是應該的。久而久之，就容易使他們產(chǎn)生一種強烈的自我意識，但缺乏獨立生活、自我調(diào)節(jié)的能力，缺乏完善人格，不能正確看待自己、社會和他人，對社會現(xiàn)實缺乏全面、正確的認知，這些問題往往在大學生這個特定的學習、生活環(huán)境中逐漸暴露出來。歸根結底。這是貧困大學生成長過程中階段性的反映，是獨立性與依賴性、幼稚性與成熟性、理解性與閉鎖性之間的矛盾。
四、促進貧困大學生心理和諧的措施與對策
1、加大對貧困生的經(jīng)濟資助。貧困大學生之所以出現(xiàn)系列心理問題，出現(xiàn)心理不和諧現(xiàn)象，根源主要在于家庭經(jīng)濟的困難。要解決心理問題，主要解決經(jīng)濟貧困問題。學費交不上，日常生活沒有穩(wěn)定的保障，任何人都會產(chǎn)生各種各樣的心理障礙，無法回避。目前，國家出臺了一系列的貧困大學生資助政策，旨在不讓一個大學生因貧困而輟學。從中央到地方，再到各個高校，都在為解決貧困在學生的問題竭精殫慮，我們相信，隨著國家助學政策體系的不斷完善，也隨著各種非正式支持體系的構建，大部分貧困大學生的經(jīng)濟困難問題將得到緩解，無論從面上或程度上，盡可能減少貧困學生因經(jīng)濟窘迫造成的心理不和諧。
2、引導和幫助貧困大學生理性認知貧困。我們應該承認，造成心理貧困的原因既有客觀上經(jīng)濟貧困的因素，同時更有貧困生對貧困的非理性認知。在日常生活面前，貧困大學生往往把目前的困難看得無法解決，對前景沒有信心，造成心理困惑和矛盾。因此，引導和幫助貧困大學生理性認知貧困是促進大學生心理和諧的前提條件。我們應該從正面對他們進行正確引導，使他們認知：貧困不是一件不光彩的事，也不是家庭和本人的錯；貧困是暫時的、相對的；貧困在社會主義初級階段將是一個比較普遍和長期的社會問題；貧困雖然影響學業(yè)，但艱難困苦、玉汝于成，貧困可以磨礪意志，促人奮發(fā)圖強等等。解決了認知問題，心理問題就可以得到較好的解決。
3、努力營造優(yōu)良的校園文化環(huán)境。高等學校應將心理健康教育的相關內(nèi)容納入德育工作范疇。在日常的思想政治教育中，注意區(qū)分學生的思想道德問題與心理問題，善于對貧困大學生的心理問題進行輔導或咨詢，建立貧困大學生心理健康檔案和心理健康教學工作體系，為他們提供經(jīng)常、及時、有效的心理健康指導與服務。要充分運用高等學校的各種媒體，普及心理健康知識，強化學生參與意識。要經(jīng)常性地開展各類有益于大學生身心健康的文體活動，使貧困大學生在活動中陶冶情操，表現(xiàn)自我，提高能力，愉悅身心，以減輕來自各方面的壓力，促進貧困大學生與其他學生的人際交往，消除防衛(wèi)心態(tài)，保持心理健康。同時，要在校園努力營造民主、平等、和諧的校園人際環(huán)境，教師和管理人員要結合教學工作和管理服務工作過程，主動關心貧困大學生的學習和生活，想他們之所想，急他們之所急，解他們之所困，幫他們之所需，讓貧困大學生時刻體會到校園的溫暖和師長的關愛，要教育全體學生學會理解他人，寬容他人，尊重貧困大學生人格。正確看待來自五湖四海的同學的生活習慣、文化差異。以誠待人，與人為善，形成親密、團結、友愛的同學關系，建設和諧文化，倡導和諧理念，培養(yǎng)和諧精神，使貧困大學生在潛移默化中達到心理和諧。
論文摘要：近年來，大學生心理問題日趨明顯，并已成為全社會共同關注并亟待解決的問題。本文從大學生的人際關系、情感困擾、學習壓力等5個方面分析了大學生心理問題的成因，旨在探索解決大學生心理問題的對策，將素質(zhì)教育落到實處。
心理素質(zhì)是大學生綜合素質(zhì)的重要內(nèi)容，高校實施素質(zhì)教育，就必須加大對大學生心理素質(zhì)培訓的力度。目前大學生的心理狀況不容樂觀，不少學生存在不同程度的心理問題，部分學生甚至存在嚴重的心理疾患。因此，對大學生進行心理健康教育已刻不容緩。
一、大學生心理問題的成因
大學生正處于青年期，他們的心理發(fā)展水平正處于迅速走向成熟但尚未完全成熟的階段，學習和生活中遇到的挫折和難以解決的問題往往會給缺乏生活閱歷和經(jīng)驗的他們造成一定的心理負擔。而造成大學生心理問題的原因主要體現(xiàn)在以下幾個方面。
（一）人際關系緊張。
交際困難已成為誘發(fā)大學生心理問題的首要因素?，F(xiàn)在的大學生多為獨生子女，受長輩溺愛，常常任性自私，做事以自我為中心，不考慮周圍人的立場和感受。而家長和老師的保護使得一些學生上大學后仍然缺乏最起碼的獨立生活及為人處世的能力。一些大學生遇事多從自己的角度出發(fā)，當他人的看法、想法等與自己不一致時，他們甚至采取“以牙還牙”、自我封閉等方式予以解決。交際困難，一方面導致大學生產(chǎn)生自閉、偏執(zhí)等心理問題，另一方面則因沒有傾述對象而使得有問題的學生心理壓力越來越大。
（二）情感困擾。
大量案例表明，大學生因戀愛所造成的情感危機，是誘發(fā)大學生心理問題的重要因素之一。在大學階段，老師和家長在學生生活中所占份量越來越低，許多學生在心靈上感到迷茫，找不到真正的歸宿，因此有些學生為擺脫孤獨寂寞或是出于攀比的心理而急于談戀愛，種種戀愛心理的不成熟導致大學生戀愛成功率較低，從而造成嚴重的心理創(chuàng)傷，使其陷入自卑、焦慮的消極情緒狀態(tài)。
（三）學習壓力大。
很多大學生對個人的成功和自身表現(xiàn)要求過高，過分在乎別人對自己的評價，希望自己方方面面都很完美，都比別人略勝一籌，卻往往忽略自我真實的內(nèi)心感受和需求，無法從外在的成功中享受到快樂和喜悅。一旦發(fā)現(xiàn)別人比自己優(yōu)秀便不能接受，繼而感到壓抑和自卑，諸多壓力無從排解。
（四）就業(yè)和前途危機。
部分大學生在入學后，沒有明確的生活和奮斗目標，不知道如何完善和發(fā)展自己，不愿嘗試創(chuàng)造性的思維，終日隨波逐流，無所事事。而另一部分大學生對未來有著美好的憧憬和向往，在擇業(yè)前表現(xiàn)得盲目樂觀，過高估計了自己的實際水平，而在殘酷的現(xiàn)實面前，又缺乏承受挫折的心理準備，一旦就業(yè)失敗就出現(xiàn)情緒低落、煩躁、焦慮等心理狀況，最終導致心理疾患的形成。
（五）心理期望與家庭不符。
部分大學生讀大學不只是為了自己的前途，更是為了“光耀門楣”，滿足父母的期望，這種現(xiàn)象在強勢父母與弱勢子女身上表現(xiàn)的尤為突出。因此，在擇業(yè)時，這部分學生一方面要考慮自己的意愿，另一方面又不得不顧及父母的感受，當自己的期望同父母的意愿相違背時，往往會遭到父母的強烈反對，因此勢必造成一定的心理壓力。
二、大學生心理問題的干預對策
大學生群體雖不是一個問題群體，但其所面臨的特殊壓力及其心理健康狀況確實值得關注。對其心理健康狀況的關注不應僅限于對有問題和困擾的個體，更應關注整個群體的心理健康狀況，并對其進行心理輔導和心理健康教育。
對于大學生個體來說，要保持健康的心理，對不同環(huán)境做出良好的適應，而各個高校也應做出相應的干預政策，更多地關注學生心理健康問題。（一）拓寬交際范圍，提高相處和交際能力。
在與同學相處時，首先要了解自己的優(yōu)缺點，正確認識和評價自己，有效的協(xié)調(diào)與控制情緒，在相互尊重的前提下，帶著一顆包容的心，友好、主動的與同學們進行溝通和交流。同時，要積極主動參加學院和學校組織的文體活動，掌握人際交往的技能和技巧，擴大自己的交友圈，在真誠、友善的基礎上主動溝通交際，增加彼此的信任感，以提高相處和交際能力。
（二）要有自己的職業(yè)規(guī)劃。
大學生要盡早設計明確的職業(yè)傾向，在對自己正確定位的前提下，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，彌補不足，不斷提高自己的學習能力、管理能力和實踐能力。另外，要正視理想與現(xiàn)實、專業(yè)與興趣的沖突，要學會在現(xiàn)實中重新認識自己，找到理想和現(xiàn)實的差距，實事求是地評價自己，分析自己，不要整日為了憂慮而憂慮，要學會未雨綢繆，利用有限的4年時間達到自己預設的目標。
（三）快樂的學習和生活。
當前大學生教育的核心是創(chuàng)新教育，因此大學生在找出自身差距的同時，更要找到自己發(fā)展的潛力，通過不斷豐富自身的綜合素質(zhì)來適應時展的要求。要時常保持濃厚的學習興趣和強烈的求知欲望，善于從學習中尋找樂趣，并時常帶著愉快、自信的心情微笑地面對每一天。當自己的學習、生活出現(xiàn)問題時，不要只顧著傷心、苦悶、彷徨，適當?shù)臅r候來一點阿Q精神，繼而保持自信樂觀的態(tài)度，盡量減少挫折感，緩解外部環(huán)境帶給自己的種種壓力。
（四）改變觀念，及時尋求心理幫助。
過去，由于歷史文化等傳統(tǒng)原因，對人的個性心理問題的關注、認識和研究不夠，往往把心理問題神秘化，甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸，致使有心理疾患的人也不敢張揚、不能就醫(yī)。大學生作為一個高學歷群體，要轉變觀念、更新認識。心理健康和身體健康都是一個人健康不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應該及時去就醫(yī)，以求得咨詢、疏導，也就是說，對待心理問題要有一顆平常心。
（五）學校要營造積極健康的校園氛圍，建立良好的教育環(huán)境。
1、建立心理健康咨詢機構。
心理健康咨詢機構在幫助大學生擺脫心理困擾、減輕心理壓力方面起著重要作用。目前，許多高校已將其作為指導大學生心理健康工作的專業(yè)機構。此外，學校應將其面向全體學生，通過電話咨詢、網(wǎng)絡咨詢等方式對學生進行心理輔導教育。同時各高校應經(jīng)常舉辦大學生心理健康講座，宣傳和普及心理健康知識；開展大學生心理健康測評，以全面了解大學生心理健康狀況，及時采取心理干預措施調(diào)節(jié)大學生的心理問題。
2、建立心理健康教育隊伍，加強與學生之間的聯(lián)系。
大學生數(shù)量龐大，而高校心理咨詢機構人員有限，致使心理咨詢無法滿足學生的需要，因此要建設一支素質(zhì)較高、責任心強、專兼結合的高校大學生心理健康教育隊伍，以加大對學生心理輔導和心理疏導的力度。同時心理健康教育者應積極主動與學生聯(lián)系，了解學生心理動態(tài)，并創(chuàng)造條件及時與學生家長溝通，全面反饋學生狀態(tài)，以減少學生心理問題的發(fā)生。
參考文獻：
[關鍵詞]大學生心理問題對策
早在20世紀80年代,就有調(diào)查顯示，我國大學生的心理疾病患病率達20.23%,但直到今天,諸多調(diào)查顯示,仍然有10%～20%的大學生存在著心理問題。據(jù)2004年7月《中國青年報》的一份調(diào)查結果顯示,14%的大學生出現(xiàn)抑郁癥狀,17%的人出現(xiàn)焦慮癥狀,12%的人存在敵對情緒。是什么原因導致了高校學生的心理問題發(fā)生率一直居高不下呢?如何才能有效的維護大學生的心理健康呢?為了提高我們對大學生心理問題的認識,切實有效的解決這些問題,本文通過分析大學生心理問題的產(chǎn)生原因,提出了相應的對策。
一、當前大學生心理問題產(chǎn)生的原因分析
影響大學生的心理因素有很多,本文主要從個人因素和環(huán)境因素兩方面來做簡要分析。
1.個人因素對當前大學生的心理問題的影響
在分析大學生心理問題的個人因素方面主要歸結為心理和生理兩方面，在心理因素方面表現(xiàn)形式很多。其中，自我評價存在偏差，是大學生產(chǎn)生心理問題的主要原因。如大學階段,學生個體自我意識非常強烈,看問題往往存在片面性。對周圍的人給予的評價非常敏感和關注,哪怕一句隨便評價,卻會引起內(nèi)心很大的情緒波動和應激反應,以致對自我評價發(fā)生動搖而痛苦；還有大學生意志薄弱、心理耐挫能力差也是當代大學生產(chǎn)生心理問題的主要原因。現(xiàn)在的大學生在家里占有特殊的地位,許多學生感情脆弱，喜歡表揚,缺乏在困難和逆境中鍛煉,經(jīng)不起挫折,如考試失敗,犯了錯誤受到批評,同學關系出現(xiàn)緊張，等等,心理上往往難以承受,隨之而來是灰心喪氣、悲觀失望、自暴自棄；還有部分大學生本身存在著嚴重的人格缺陷,這種學生往往心緒壓抑,行為消極,覺得生活缺乏意義,嚴重時出現(xiàn)傷人或自殺行為。在個人生理因素方面其中生理發(fā)育對學生的心理影響較大,學生個體的疾病和缺陷,是導致心理問題的一個重要因素,如有的大學生臉上有疤,走路時總是不敢抬頭,有的男生個子太矮小,有的女生體態(tài)太胖等,都容易使學生產(chǎn)生自卑、自閉的心理。其次，青春期的性困惑也是心理問題的主要影響因素。大學生性心理基本成熟。正處于“疾風怒濤”的時期,渴望性的滿足,渴望接近異性,但社會閱歷淺,理解性差,由此而出現(xiàn)了性困繞。在情感上難以自拔等這些都造成心理失調(diào)的原因。
2.環(huán)境因素對當前大學生的心理問題的影響
學校、家庭和社會環(huán)境是當前大學生產(chǎn)生心理問題的另一重要因素。在學校傳統(tǒng)的應試教育,重智育輕德育,重思想教育輕心理引導；學校在大學生思想政治教育方面著重于整體,針對個體進行個體化教育遠遠不夠；高校的思想政治工作方法陳舊,不能與時俱進,不能針對大學生的不同個性心理因勢利導。加之大多數(shù)學校心理咨詢機構的不健全,使得很多大學生的心理問題得不到及時有效的疏導和解決。高等教育教學計劃中缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃教育,學生缺乏足夠的思想準備和認識分析能力,必然產(chǎn)生失望與迷茫的情緒,從而導致心理失衡；在家庭環(huán)境中家庭結構、家庭經(jīng)濟狀況及父母教養(yǎng)態(tài)度和教育方法對個體打下深深烙印。家庭教育過分重視子女學業(yè),對孩子的心靈關愛及對孩子尊重過少,對孩子的日常行為、品德規(guī)范教育放松,造成孩子心理脆弱,行為放縱；特別是家庭不和,甚至父母離異,親子關系緊張等因素,會使孩子造成自卑、痛苦、嫉妒、逆反等不良心理反應。許多有經(jīng)驗的心理咨詢專家認為，一個問題學生的背后一定有一個問題家庭。一些實驗研究也證明以上結論。家庭因素是造成心理問題的重要因素；在社會因素環(huán)境方面：改革開放和市場經(jīng)濟大潮的沖擊下，市場經(jīng)濟引入競爭機制成為衡量自身價值的杠桿,不少學生舍棄自身價值和理想去單純追求經(jīng)濟目標、短期目標,注重現(xiàn)實,講求實效,這種急功近利的價值取向滋長了學生的享樂主義和拜金主義,導致學生意志消沉,甚至墮落。社會責任的壓力,競爭的壓力,就業(yè)的壓力,現(xiàn)代社會不斷加快節(jié)奏所帶來的壓力是許多大學生心理問題的根源。當代大學生處在東西方文化交叉、多種價值觀沖突的時代,面對不同于以往的文化背景和多種價值選擇,大學生常常感到茫然、疑惑、混亂,心理失衡再所難免。
二、當前大學生心理問題對策探討
1.大力宣傳普及心理健康知識，傳授必要的心理調(diào)適技巧，培養(yǎng)大學生的健全人格
通過心理健康教育必修、選修課程或專題講座、報告以及校內(nèi)外傳媒，廣泛開展心理健康教育活動。教育學生正確認識、對待各種心理問題，強化自助，尋求幫助，培養(yǎng)大學生自我心理調(diào)適能力，積極緩解排除心理問題。加強心理衛(wèi)生知識的宣傳與教育，面向不同年級的大學生，緊密圍繞常見的心理問題分階段進行教育，讓學生從一進校門就能接受系統(tǒng)的心理教育，不僅能夠學習心理健康的理論知識，而且學習一些心理調(diào)適的方法、人際交往的方法等，以解決學習、生活和工作中遇到的實際問題，從而有效緩解和消除心理困惑和壓力，增強預防和應對挫折的能力，磨練堅忍不拔的意志。通過電視、廣播、網(wǎng)絡、校報、櫉窗、板報等宣傳媒體，組織開展心理健康教育的專題講座、專題討論，在校園內(nèi)大力營造關心大學生心理健康，提高大學生心理素質(zhì)的良好氛圍。
2.加強大學生心理咨詢中心作用
針對目前我國高校心理健康教育的實際情況，應設立大學生心理健康教育與咨詢的常設機構，負責全校的心理健康教育和咨詢工作，并為每一位大學生設立心理健康檔案。通過心理健康調(diào)查和測驗，掌握學生們的心理健康現(xiàn)狀和主要問題，分類進行心理輔導，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，爭取把問題消滅在萌芽狀態(tài)。
3.動員家長積極參與大學生的心理衛(wèi)生、心理保建工作
家長的言行舉止、家庭生活的各種問題，都會給學生的個性和心理發(fā)展帶來一定的影響，另外，家長也是和學生接觸最密切的人之一，一般來說，多年來對兒女的撫養(yǎng)和共同相處使他們對兒女的了解勝于其他人，他們是影響兒的行為最強有力的因素。因此，教育部門應積極動員學生家長通過各渠道，參加學生心理健康的維護工作，讓他們在學心理健康維護工作中發(fā)揮應有的積極的作用。推行民主、平等、開放的家庭教育方式，為青少年的成長創(chuàng)造寬松和諧的環(huán)境。一方面，家長要培養(yǎng)孩子的獨立意識和心理承受能力，另一方面，也要摒棄家長制，注重培養(yǎng)孩子健康心理，尊重孩子的選擇，給他們創(chuàng)造一個寬松和諧的成長環(huán)境。
解決大學生心理問題不可能一蹴而就，而是要循序漸進，并要聯(lián)合學校、家庭、社會的共同力量。對待有心理問題的學生，我們也應采用寬容的態(tài)度來接納他們、幫助他們。相信通過大家的共同努力，高校學生的心理健康狀況一定會得到進一步改善。
參考文獻：
[1]趙亮.論大學生心理健康的現(xiàn)狀和教育對策[J].東北財經(jīng)大學學報,2005,（5）：91-92.
[2]張嘯宇.大學生心理健康教育的幾點對策[J].中國輕工教育,2006,（3）：34-36.
[關鍵詞]中學生寫作心理心理障礙寫作興趣作文教學
寫作過程是一個完整有序而又交錯復雜的寫作心理流程。張蕾主編的《寫作心理學》中指出：“寫作活動包括著雙重的流動過程，一方面是從積累生活、擬寫提綱、文字表達到美飾修改的外部活動過程；另一方面則是從心理積累、心理萌動、心理孕育、心理物化到心理完善的心理活動過程。當外部流程由一個步驟走向另一個步驟時，內(nèi)在心理流程也由相應的環(huán)節(jié)推向另一個環(huán)節(jié)?！痹谔骄恐袑W生寫作心理障礙時，我們把寫作過程分成五個階段。
（一）寫作的心理儲備——積累階段：惰性讓學生的題材庫“長期虧空”。
積累階段的惰性心理主要表現(xiàn)在觀察惰性和思維惰性兩個方面。許多中學生由于害怕觀察的艱辛和浪費時間，不愿意付出勞動，或者是長期性的無意識觀察身邊的世界，于是便形成一種觀察的惰性心理。調(diào)查表明，有56%的學生認為生活面太窄，學校和家庭構成兩點一線的單調(diào)生活，使自已提起筆來，便感覺“無話可說”。雖然這是一部分的客觀原因，但事實上中學生和其他社會成員一樣，都生活在一種“題材環(huán)境”中，日?，嵤率菍懽鞯念}材，小巷軼事是作文的源泉，甚至電視、廣播、報紙和網(wǎng)絡信息等都遍布寫作的材料，俗話說“秀才不出門，能知天下事”，只是因為觀察惰性的作祟才使學生有“沒啥寫”的處境。另外，有些學生雖然通過觀察收集到一些感性材料，但又受到思維惰性的影響，不愿去動腦筋，努力思考，分析客觀事物與現(xiàn)象的內(nèi)涵、價值和規(guī)律。只是隨便把客觀事物與現(xiàn)象往腦子里一裝了事，缺乏一個理性的積累，散亂的材料很快便成過眼煙云。結果在需要寫作材料時，便會出現(xiàn)捉襟見肘的難堪局面。
（二）寫作的心理萌動——審題階段：不安和模糊混亂使學生無法找到寫作的切入口。
審題階段既包括對感性材料的滿懷情感的進一步認識、篩選和過濾，也包括對感性材料所作的心理完形。審題過程是包括在老師布置作文題和要求到構思前的一段心理過程。在此過程中，中學生常常會出現(xiàn)不安和模糊混亂的心理。
在老師布置作文題和要求時，學生立即接收到一個寫作信號的刺激。一旦老師的要求和學生的好惡發(fā)生矛盾時，學生接收的刺激就會引起心理上的不良反應。比如老師要求寫作的文體不合學生“胃口”，或是在字數(shù)上相差甚遠，或是要求的文題對學生來說很陌生的話，學生必定會產(chǎn)生不安，感到無從下手。同時，學生在篩選、過濾材料的心理過程中，由于學生對審題的技巧掌握不夠或理解能力不足，令其無法人繁雜的生活材料中篩選適合的材料，使學生產(chǎn)生模糊混亂的心理，影響了寫作材料的選定和以后的幾個寫作階段的心理狀況，乃至寫作成品的質(zhì)量。
（三）寫作的心理孕育——構思階段：焦慮和壓抑使學生無法在腦子里謀篇布局，形成成品的骨架。
構思階段是寫作心理流程的中心環(huán)節(jié)。構思是思維最活躍和心理變化頻繁的過程，在這心理的孕育中存在不少心理障礙，其中以焦慮和壓抑最為明顯。調(diào)查表明，有22。7%的學生在構思過程中有焦慮的心理。
高焦慮和低焦慮導致學生思維認識和思維創(chuàng)造的閉合，甚至導致厭惡作文的心理情緒；對學生的寫作構思有著消極的影響，包括思想不集中，反應遲鈍，少有“靈感”出現(xiàn)等不良的心理反應。這樣，在焦慮中的學生不可能將作文的“框架”搭好，更不可能打好腹稿。
壓抑是構思階段的另一種心理障礙。調(diào)查表明，有壓抑感的學生約占27%。這里的壓抑是指由于外界的干擾而造成學生寫作構思上的壓抑。外界的干擾比較常見的是社會、家庭和教師對學生的過分要求，而使學生形成寫作心理上的壓抑。調(diào)查表明，有50%的學生認為寫作的目的在于完成老師布置的作業(yè)或對付升學考試。由于外界的干擾，寫作對于學生來說便是“要我寫”而非“我要寫”，是被動地寫而不是主動地寫了。
（四）寫作的心理物化——傳達階段：各種心理障礙積重難返使成品粗制濫造。
傳達階段也叫表現(xiàn)，即把內(nèi)在構思用文學符號表現(xiàn)出來。在傳達的過程中，學生的心理最為復雜，而存在的心理障礙也是最多的。如果在審題階段產(chǎn)生的不安和模糊混亂并未消除，在構思階段產(chǎn)生的焦慮和壓抑未得到緩解，那么這些心理障礙可能被激化，使學生積重難返，使學生在進行艱苦的表達勞動的同時，還要受到多種心理障礙的纏繞，從而產(chǎn)生煩躁、厭惡等嚴重影響表達和寫作效果的心理。致使學生在未審好題、立好意、選好材、構好思的基礎上慌忙下筆，要不是“下筆千言，離題萬里”，就是開不了頭，或將有關題目的素材“眉毛胡子一把抓”，結果寫成的成品必然存在文不對題，詳略不當?shù)让 ?/p>
（五）寫作的心理完善——修改階段：自卑感使學生無法完善成品。
在這個過程中，學生的心理仍然產(chǎn)生、存在自卑等障礙。調(diào)查表明在修改階段中有自卑感的學生占很大比例（約53%）。由于學生在傳達階段未能夠很好地生產(chǎn)“初成產(chǎn)品”，與自已所期望的相差甚遠。于是，他（她）在傳達后的自我修改更會受到自卑感的侵襲；或是在老師批改后，他（她）無法接受批評，回想起自已很少或沒有過寫作成功的實踐體會和獲得成功的心理快慰，留下的只有老師的冷遇或同學的白眼，于是，他感到“技不如人”，在參照意見修改時便無法擺脫自卑陰影的籠罩。這樣，他就不可能按自己的期望和老師的意見對文章進行美飾和完美，最后的成品還是低層次的產(chǎn)品。久而久之，學生的自卑感就會越來越強烈，對寫作也失去了興趣。
在以上的五個階段中存在有一些不利于寫作順利進行的心理障礙，需要強調(diào)的是以上指出的每個階段的學生心理障礙并非只發(fā)生在那個階段，比如惰性，不少學生在整個寫作階段都或多或少存在，他們不僅懶于積累，而且審題、構思、傳達、修改也敷衍了事。反過來說，某個階段產(chǎn)生的心理障礙也不只限于文中所指，往往是多種心理障礙的纏繞，只是在某個階段都有所側重罷了。而且，各個階段的心理障礙是相互影響的。
另外，還有一種心理障礙卻是始終存在于整個寫作過程中，它在五個階段中都會以不同程度出現(xiàn)，而且它的存在還會導致其它心理障礙的產(chǎn)生，它就是寫作挫折感。調(diào)查表明60%的學生在中學階段寫作中都有過挫折的心理體驗，其中又有一部分學生（約占13。3%），經(jīng)常有這種感受，而不能自拔。學生寫作挫折感產(chǎn)生的直接原因主要是教師造成的，有些教師評分過嚴，學生在寫作中期待不到什么成績，花費了心血而看不到成功。長期性的屢戰(zhàn)屢敗，屢寫屢挫的“感知”無疑向許許多多自尊心理異常強烈而且又很脆弱的學生的心理投下難以驅散的陰影。如果這種挫折“感知”沒有得到適時的遷移和補換，那么，經(jīng)過一段時間的“積累”，便在寫作中出現(xiàn)“梗塞”，不安、自卑、焦慮和壓抑等心理障礙也隨之而來，并愈演愈烈。
消除中學生寫作心理障礙建議——寫作氛圍：靠家庭、學校和社會共同來營造；寫作指導；靠老師動之以情，曉之以理，讓學生體驗成就感；寫作主體：靠中學生優(yōu)化心態(tài)，用行動實現(xiàn)目的，在滿足中獲取寫作，以克服寫作障礙。超級秘書網(wǎng)
總之,變畏懼作文為喜歡作文。也就是說要努力實現(xiàn)由“要我寫”向“我要寫”的轉變。這并不是一件輕而易舉的事情。我認為，實現(xiàn)這一轉變的基本前提是教師必須對學生的寫作水平有一個深入的了解和準確的把握。為解決學生“沒啥可寫”的普遍問題，我們在具體寫作訓練中，第一，要指導學生以“自我為中心”，緊緊結合自己的生活、學習情況和心理特征，以自己最熟悉的人或事。以自己最深切的感受和體驗為基本內(nèi)容，來命題立意。形成一個熟悉、寬松能夠激趣、引起聯(lián)想的寫作氛圍，讓學生產(chǎn)生寫作的欲望和要求。第二，由“粗放經(jīng)營”到“集約經(jīng)營”。實際上這是一個由低級到高級，由粗劣到精嚴的發(fā)展過程。比如，在“命題作文”時，教師要改變過去那種具體、固定、一下子把題定死的做法。命題范圍要寬泛，先是宏觀把握?？梢允悄骋活惾?，某一類事，某一類議論，某一類思想。題目松了綁，學生有選擇的余地，有一定的自。然后，讓學生在老師指定的目標范圍之內(nèi)，結合自己熟悉的題材去具體命題、寫作。這樣做，縮小了老師具體命題與學生實際水平的差距，緩解了二者之間的矛盾。使學生感覺到寫作不是可怕的事情，自己也能夠寫作。再如，寫作的初始階段，對語言駕馭能力，遣詞造句，推敲錘煉，也不可苛刻要求，趕鴨子上架，要循序漸進，逐步地加工提煉，精益求精，逐步地向高標準邁進。第三，培養(yǎng)學生的寫作情趣，訓練目標，方法要切合實際，要貼近學生的實際水平。大而空、漫無邊際的目標、方法，只會讓學生如墜五里云霧之中，把學生拒之門外。在這方面，實踐證明，讓學生從課文里邊學作文是一條行之有效的途徑。中學語文教材是專家選編的名家作品，估且不論。作為教材，有老師講解，有學生閱讀，有思考、有作業(yè)，因此，從標題到立意，從語言到段落，它畢竟是學生最熟悉的作品。結合語文教學，我們在作文指導時，讓學生從課文里邊學標題，學開頭結尾，學構思立意，學遣詞造句，學細節(jié)描寫。這樣有的放矢，有章可循，看得見摸得著的寫作訓練，學生在寫作時自然會產(chǎn)生相對輕松之感。不僅如此，語文教學與作文指導緊密結合，相輔相承，學以致用，對全面提高學生的語言文字表達能力都是有力的促進。
參考資料：
[1]劉建祥鄭建偉《全程寫作訓練論》《寫作》2002年10月
[2]葉圣陶《葉圣陶語文教育論集》
[3]楊穎《論作文的定勢與創(chuàng)新》
[4]籃秋燕《試談中學生寫作心理障礙及其對策》
[5]鐘為永《語文教育心理學》警官教育出版社，1998
2、大學生家庭教育的忽視。相當多的家長在子女考入大學后將更多的精力轉移到提供經(jīng)濟支持上，而對子女的心理成長問題則關注不夠。家庭教育是一個連續(xù)的過程，大學階段的家庭教育是以往各階段家庭教育的延續(xù)，但又有其特殊性，這主要體現(xiàn)在對大學生的家庭教育主要是非智力因素的教育，其內(nèi)容是配合學校、社會進行綜合素質(zhì)培養(yǎng)。這就要求家長要不斷學習新的教育觀念，了解大學生的心理特點，做好其心理壓力的調(diào)節(jié)和疏導工作。
社會現(xiàn)實的影響
市場經(jīng)濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發(fā)展的同時亦造成了一系列的社會問題，緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開放給大學生提供了良好的機遇，但隨之出現(xiàn)的一系列社會不良現(xiàn)象亦使大學生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會轉型期的陣痛，這使得大學生人格弱點泛浮出來，形成心里疾患。
人的心理素質(zhì)是伴隨著人的成長而逐漸形成和發(fā)展起來的，由于我們過去忽視了對青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓練，因此，加強高等教育中的心理素質(zhì)教育尤顯重要，只有心理素質(zhì)提高了，大學生才能正視社會不良現(xiàn)象，才能變壓力為動力，更好地爭取和把握社會機遇。
高校心理咨詢工作欠缺
【關鍵詞】新校區(qū)；新生；心理問題；角色轉換
當前，我國正處在改革發(fā)展的關鍵時期，高校也迎來了改革發(fā)展的高峰時期。目前最明顯的變化是許多高校都逐漸建立了新校區(qū)，這在一定程度上緩解了擴招給高校帶來的硬件落后的壓力，為高校的蓬勃發(fā)展打下了基礎。同時由于部分大學新校區(qū)建設中出現(xiàn)一系列制約大學發(fā)展的因素，在目前高額負債的情況下，關于新校區(qū)牽涉到的中國高校建設和實踐研究成為了熱點話題。
一般來說新校區(qū)的建設有以下三種：（1）異地擴建，指不放棄原有校舍，在離原校區(qū)較遠地方建立新校區(qū)，老校區(qū)和新校區(qū)同時使用，師資、行政管理都屬于一個系統(tǒng)；（2）原地擴張；指在本校區(qū)附近擴大校園面積，建立新校區(qū)，新校區(qū)建設完畢后，成為統(tǒng)一校區(qū)；（3）整體搬遷，大學擇地重建新的校區(qū)，通過陸續(xù)搬遷的方式，徹底放棄原校舍，在新校區(qū)統(tǒng)一管理建設。
長期以來，心理學研究者的目光都聚集在籠統(tǒng)的大學新生的心理適應問題方面，忽略了在“新校區(qū)”這個特殊概念情況下產(chǎn)生的新的問題。根據(jù)目前的高校新校區(qū)建設和投入使用的情況來看，新生通常被安排最先入住各方面條件都不太完善的新校區(qū)，在新校區(qū)建設與新生入住并行的情況下，新生在從“高中生”到“大學生”這個角色轉換過程中遭遇到比以往更多的問題。
一、抑郁和焦慮程度增加
在以往對新生的心理研究中，都有數(shù)據(jù)表明新生中最容易出現(xiàn)的就是焦慮、抑郁癥狀。原因主要來自于新生對環(huán)境的不適應和對未來大學生活的迷茫兩個主要方面。新校區(qū)新生的抑郁和焦慮程度增加的原因還來自于以下兩個方面：
1．新校區(qū)離老校區(qū)的物理距離。大部分新生在入學以前對大學都有非常美好的期望，帶著浪漫的想象來到高校，希望能夠感受大學的濃郁的學術氛圍，得以自由發(fā)展。但當他們跨近新校區(qū)校園后，發(fā)現(xiàn)想象中的安靜、美麗的校園竟是一片聲音嘈雜的工地，有的大學新校區(qū)甚至是在荒蕪人煙的遠郊，什么設施都很落后，離老校區(qū)又存在一段令人難以接受的距離。從“第一印象”方面，新生很難把自己與這個學校聯(lián)系在一起，有很強的疏離感。
2．角色認同出現(xiàn)障礙。大學的理念、校訓校風校規(guī)、校歷校績，共同構成撐起一所大學的基本心理支持系統(tǒng)和基本行為指導系統(tǒng)。由于新校區(qū)建設的倉促和不規(guī)范，使很多新校區(qū)在第一批新生入學初期感受不到任何關于本校的相關信息。這樣的心理沖擊對大學新生來講，是對以往觀念的強烈沖擊，而如果事先又沒有對學校現(xiàn)狀做好充分準備，勢必給學生在“大學生”這個角色認同上出現(xiàn)障礙。
3．環(huán)境的影響。這部分新校區(qū)因還在建設過程中，必然會對學生衣、食、住、行各個方面產(chǎn)生消極影響。由于交通和購物不便，部分學生很少與外界溝通，封閉自己，也會造成抑郁和焦慮程度增加；另外，從身體角度來說，新校區(qū)的噪音污染和環(huán)境惡劣必然會潛在影響新生的心理狀態(tài)，產(chǎn)生不適應。
二、專業(yè)學習興趣降低
在高校中，良好的學習風氣會直接影響新生的學習動力和熱情，特別是對于沒有大學學習經(jīng)驗的新生來說，高年級學長們就是他們學習的范本、榜樣。新校區(qū)的新生很難及時掌握該專業(yè)高年級同學的學習狀態(tài)和就業(yè)升學情況等信息，缺乏觀察學習的機會，于是對學習倦怠，對未來迷茫。另外，由于部分高校新校區(qū)的專業(yè)教師在下課后急于離開新校區(qū)，減少了和新生們交流的時間，新生在專業(yè)方面的很多問題得不到老師的及時解決，也是部分新生失去專業(yè)學習興趣的原因。
三、人際交往出現(xiàn)較大問題
人際敏感是任何一名大學新生都會遇到的一個普遍現(xiàn)象。對于剛入學的新生的來講，由于對周圍環(huán)境的不適應，閱歷淺、思想單純、心理不成熟、自我中心等原因都會產(chǎn)生人際關系不和諧現(xiàn)象。
由于新校區(qū)相對的封閉，課外活動不豐富以及學生自身的惰性，新校區(qū)居住的新生把很多的注意力放在寢室內(nèi)部或寢室之間。由于現(xiàn)在的新校區(qū)宿舍一般條件都較好，一個寢室內(nèi)部住的人比較少，一旦出現(xiàn)寢室矛盾很容易激化成大的問題、造成嚴重的心理障礙。如果不引起相關人員的重視，直接導致學生無法正常休息、學習乃至退學。
四、容易出現(xiàn)強迫癥狀
近年來，學生的強迫癥患者有增加的趨勢。強迫癥主要表現(xiàn)在強迫性觀念、強迫性動作。在新校區(qū)的學生中，受到人際關系交往、專業(yè)學習等以上方面的影響，容易出現(xiàn)強迫觀念。強迫觀念即反復糾纏于某個想法而自身無法控制，非常難受，嚴重時無法睡眠和聽課。
五、保障新校區(qū)新生的心理健康的對策
1．首先要保障新校區(qū)與原校區(qū)的歷史文化傳統(tǒng)，包括學校的辦學理念、人才培養(yǎng)方式、校規(guī)校紀、傳統(tǒng)活動等基本符合，通過雕塑、宣傳欄、標語等方式讓新生進入新校區(qū)時就感受到該大學的獨特文化氛圍，用大學的風范吸引學生。
2．加快圖書館、運動場、文藝活動中心、電影院等硬件設施的建設，用豐富多彩的文化體育活動來保障新生們的課余生活，在集體活動中發(fā)揮才能，挖掘潛力。
3．發(fā)揮新生輔導員在學生中的作用，輔導員及時了解學生心理狀況和學習情況，提供必要的心理輔導和學習信息，讓學生有歸屬感、安全感。
4．完善新生心理健康普查制度，對新區(qū)學生應加強心理健康方面知識的教育、指導，普及心理健康知識，及時成立心理咨詢中心，提高咨詢?nèi)藛T的專業(yè)素質(zhì)，讓新生順利度過這段“孤獨”的時期。
5．加強對新校區(qū)教學人員的管理工作。發(fā)揮專業(yè)教師在新生中的指導作用，可以用班導師的方式增進專業(yè)教師與學生之間的聯(lián)系。
總之，“新校區(qū)”的建設不僅包括樓舍建設的問題，還包括了文化繼承、心理整合的問題。隨著時間的推移和新校區(qū)建設工程的完善，新生的一部分心理問題也隨之解決；但與文化繼承有關的心理問題，不僅是新校區(qū)有高年級學生和老師的入住就可以解決的，因此新校區(qū)的一系列心理問題都值得繼續(xù)探討。
【參考文獻】
[1]江立成，魏婷．我國高校大學生心理健康教育現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢[J]．合肥工業(yè)大學學報，2007，(3)．
[2]唐萍．大學生心理轉型期心理健康問題的初探[J]．安徽體育科技，2007，(3)．
[3]趙伶俐．大學多校區(qū)心理整合策略研究[J]．重慶工學院學報，2006，(9)．
